Холодное обертывание

Холодное обертывание для похудения предполагает использование крем — маски с охлаждающим эффектом. Сделать такую маску можно самостоятельно. Польза от этой процедуры велика: она укрепляет сосуды, снимает отеки, уменьшает чувство усталости, активизирует отток жидкости из организма, борется с целлюлитом.

Рецепты холодного обертывания

Холодное обертывание – процедура, которую применяют в различных целях: от целлюлита, отечности, варикозных звездочек. Но можно просто побаловать себя время от времени, делая коже столь приятные подарки.

Следует особо выделить ледяное обертывание, так как оно делает кожу гладкой и помогает бороться с лишними объемами. Смесь для такого обертывания легко приготовить самостоятельно. Вот несколько простых рецептов:

1. Натрите сырой картофель на терке и нанесите кашицу на проблемные места. Оберните полиэтиленом, накройтесь и полежите спокойно минут 40-50. Смойте теплой водой.

2. Смешайте 1 столовую ложку агар-агара и 20 капель камфорного масла, добавив 2 желтка. Закутайте пищевой пленкой. Через 20 минут смойте под душем теплой водой.

3. Возьмите по 50 грамм уксуса и холодной воды, добавив 3-5 капель масла мяты, апельсина или лимона. Пропитайте этим раствором банты и обмотайте ими проблемные места. Усилить эффект поможет пищевая пленка. Такое холодное обертывание выдержать в течение часа.

Отзывы тех, кто делал подобные обертывания, указывают на всевозможные плюсы данной процедуры. Многие говорят, что кожа уже после первого сеанса  холодного обертывания, становится мягкой, как у младенца.

Холодное обертывание при варикозе

Холодное обертывание — довольно действенный способ, чтобы избавиться от варикоза.

Горячие обертывания при этой болезни противопоказаны, зато холодные приносят ощутимую пользу. Особенно помогает смесь на основе водорослей.

Для этого надо приобрести в аптеке ламинарию и размочить ее в воде на 2-3 часа. Затем нанести ее на кожу и обернуть пленкой. Тепло одеваться при холодных обертываниях не надо, вполне достаточно будет обычной одежды. Через полчаса смыть под душем и смазать любым кремом, обладающим увлажняющим эффектом.

Важно помнить, что холодное обертывание не рекомендуется наносить на все тело. Оно делается только на определенных проблемных участках.

Холодное обертывание глиной

Не менее эффективно холодное обертывание с глиной — грязевое обертывание. Механизм воздействия глины на организм, заключается в накоплении этой породой статического электричества, поэтому при взаимодействии с кожей она усиливает проницаемость мембран. Благодаря этому улучшается обменный процесс и происходит ускоренный вывод токсинов из организма.

Для обертывания с голубой глиной, нужно просто размешать ее в воде, чтобы кашица по густоте напоминала сметану, и нанести на кожу.

Следует помнить, что эффект от таких обертываний виден очень скоро, но происходит он в первую очередь из-за оттока лишней жидкости. Чтобы закрепить первичный результат, курс обертываний должен составлять 10-12 процедур.

Следите за своей кожей, любите ее, и она отплатит вам тем же.