Вкусные рецепты блюд для сыроедов на случай праздника

Существуют весьма оригинальные рецепты блюд для сыроедов. Кроме того, особую популярность приобретают различные рецепты сладостей для сыроедов, которые могут служить прекрасными праздничными десертами для любого стола.

На сегодняшний день все большую популярность приобретают достаточно вкусные рецепты блюд для сыроедов. А сладости для сыроедов могут стать незаменимыми праздничными десертами даже у людей, употребляющих всю пищу.

Большинство современных людей мегаполиса стремятся досконально следить за своим здоровьем и образом жизни. Одним из главных мероприятий в данном случае является — выбор правильного питания. Кроме употребления низкокалорийной пищи, монодиеты, вегетарианства и других принципов питания, лидирующую позицию в данном перечне занимает так называемая «живая кухня» или сыроедение.

Главная особенность подобного приема пищи заключается в том, что перед употреблением тех или иных продуктов питания, они не должны подвергаться какой-либо обработке (тушение, жарка, варка и другие способы) .

По мнению основоположников данной системы питания, продукты в сыром виде символизируют — «живую» пищу. Кроме того, при правильном и ежедневном использовании такого рациона питания, работа всех органов человеческого организма может перестроится на новый лад. А именно:

— замедляется процесс старения;

— улучшается цвет кожного покрова;

— из организма выводится лишняя жидкость, шлаки, токсины;

— воспитывается чрезмерная физическая выносливость;

— стабилизируется обмен веществ.

Однако, мнение ученых, врачей с данными авторами сыроедения весьма разделяются и носят достаточно противоречивый характер. Несмотря на это, сыроедение является необходимым способом жизни для некоторой части современного общества. Не стоит спорить с тем, что существуют группы людей, который используют сыроедение, как дань моде или для того, чтобы усмирить собственное любопытство. Но есть и та значительная часть общества, для которой питание сырыми продуктами является смыслом всей жизни. Поэтому именно они является основателями различных идей приготовления блюд для сыроедов. В свою очередь, сладости для сыроедов, и способы их приготовления могут пригодится и для людей с обычным образом жизни и рационом питания соответственно. Если говорить о сладких блюдах, то в «живой кухни» их насчитывается достаточное количество: пирожные, десерты, торты, муссы и даже куличи.

Оригинальным рецептом десерта для новичков могут показаться оранжевые корзиночки. Для их приготовления понадобятся: грецкие орехи, инжир вяленый на солнце, смесь таких ароматных трав, как мелисса и мята. , также натертая морковь и цедра лимона. Перемолотые орехи, инжир и травы будут выполнять роль основы, так называемого теста. А придать ему яркости и торжественности можно, если присыпать вверх морковью и лимонной цедрой. Следует отметить, что подобное блюдо станет особенно любым для праздничного стола.

Весьма витаминным и в тоже время праздничным блюдом будет винегрет. В состав данного салат могут входить любые овощи и другие ингредиенты растительного происхождения, выбранные в сочетании с индивидуальными вкусовыми потребностями. Однако, при приготовлении такого блюда, надо строго придерживаться основного правила сыроедения и использовать только сырые продукты. Нельзя не отметить, что льняное масло будет прекрасной заправкой.

Также с помощью, воды, болгарского перца, помидоров, всевозможной зелени и огурцов можно приготовить по-настоящему весенний и колоритный суп в стиле «а-ля гаспачо». Ну , безусловно, праздничное меню сыроедов, как и обычных людей не может обойтись без разнообразия напитков и коктейлей. Только в данном случае за основу для любого из них будет взята обыкновенная питьевая вода. Апельсины, яблоки, бананы, манго, и многие другие экзотические фрукты будут прекрасными наполнителями для любого мусса и коктейля.

Для новичков такого приема пищи весьма будут полезны различные и самые вкусные рецепты для сыроедов. Однако, любому человеку стоит помнить о том, что изменять свой рацион питания без согласия врачей, может быть опасно для его здоровья.