Свойства зеленого кофе

Чтобы сбросить ненавистные килограммы, люди идут на разные ухищрения – сидят на жестких диетах, отказываются от еды полностью, изнуряют себя тренировками или пачками поглощают разные биодобавки в надежде, что ушедший лишний вес больше не вернется.

Как было установлено учеными, исследовавшими свойства зеленого кофе, этот продукт содержит большое количество антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами, предотвращая такое явление, как преждевременное старение. Немаловажным является и такое свойство, которое обуславливает выбор зеленого кофе как отличного средства для похудения, это способность зеленого кофе ослаблять аппетит. Так что для людей, страдающих приступами «жора», в том числе ночного, можно посоветовать принимать данный напиток, чтобы предотвратить чрезмерное набивание желудка. К замечательным свойствам зеленого кофе относится его способность ускорять и улучшать обменные процессы в организме, за счет чего при регулярном приеме кофейного напитка люди худеют. Данное свойство обусловлено содержанием в зернах кофеина и хлорогеновой кислоты, которая содержится в максимальном количестве только в не обжаренных зернах. При обжарке ее количество практически сводится к нулю, а содержание кофеина при этом возрастает. Хлорогеновая кислота блокирует усвоение жиров и ускоряет их расщепление, что в конечном итоге приводит к похудению. Но в зеленом кофе его настолько мало, что кофе можно пить даже кормящим и беременным женщинам. Важная оговорка – пить зеленый кофе и худеть, не выполняя никаких физических упражнений и продолжая баловать себя калорийными тортиками и пирожками – невозможно. Если так хочется сбросить лишний вес, необходимо помогать себе и использовать полезные свойства зеленого кофе в сочетании с физической активностью и изменением рациона питания.

Зеленый кофе стимулирует работоспособность – умственную и физическую, повышает общий тонус организма. Однако кофе можно принимать не только внутрь, это отличное средство для косметических процедур. В частности, для антицеллюлитного обертывания применяют размолотые кофейные зерна, нанося кашицу на так называемые проблемные зоны. После чего необходимо обернуть их пищевой воздухонепроницаемой пленкой и оставить на полчаса. Считается, что такая процедура активно борется с целлюлитными отложениями и заметно омолаживает и тонизирует кожу.

Итак, подводя итог тому, какими свойствами обладает зеленый кофе, можно отметить следующее. Зерна зеленого кофе помогают корректировать вес, блокируя усвоение жиров и снижая аппетит, если соблюдать при этом определенный режим питания и уделять внимание физической активности. Зеленый кофе оказывает тонизирующее и антиоксидантное воздействие на организм, стимулирует физическую и умственную активность, повышает жизненный тонус и улучшает состояние кожи.  Не забудьте прочитать отзывы врачей о зеленом кофе.