Все о чае с имбирем для похудения: свойства, действие, приготовление

Великолепным средством для людей, страдающих лишним весом, является имбирный чай для похудения. О том, что представляет собой имбирный чай, сколько можно пить, а также как правильно его готовить и пойдёт речь далее.

Истоки первичного появления имбирного чая в нашей стране имеют восточное происхождение. Местные жители востока рекомендуют употреблять имбирный чай как эффективное средство для избавления от лишнего веса.

Тибет – хранилище таинственности и здоровья, чистоты и неприкосновенности, спокойствия и отчуждения от внешнего мира. Именно там монахи впервые открыли потрясающие свойства имбиря – лекарственного средства, избавляющего от многих недугов и восстанавливающего полноценную жизнедеятельность организма человека в целом.

Среди многочисленных положительных качеств имбиря стоит отдать должное его замечательной способности сжигать лишние жиры, которым свойственно отлаживаться в кожных покровах человека. Как известно, причины столь негативного явления могут носить достаточно разнообразный характер, начиная от наследственной предрасположенности и заканчивая индивидуальными свойствами организма.

Однако, несмотря на возбуждающие факторы лишнего веса, имбирь способен избавить от лишних килограмм любого человека, страдающего избыточной массой тела, правда, при учете его правильного применения.

Прежде, чем рассказать о потрясающих свойствах имбиря, хотелось бы обозначить, что имбирь – это травянистое растение с клубневидным расчлененным корнем. Его выращивание осуществляется в восточных странах — Индии, Японии, Китае, Цейлоне, Так же эту культуру можно встретить в некоторых штатах Центральной Америки.

Немаловажное вклад в сферу медицины вносит и эфирное масло, которое производится путем переработки имбиря. Примечательно, что чудодейственные свойства имбиря были подмечены еще три тысячелетия назад. В то время его применяли для сохранения молодости, однако со временем были открыты и другие свойства этого прекрасного растения.

Так, уже неоднократно было доказано, что пища, в состав которой входит имбирь, очень легко усваивается организмом и способствует укреплению иммунитета, при этом наблюдается лучшее выделение желудочного сока, что, в свою очередь, благоприятно воздействует на функциональность пищеварительных систем. Наряду с этим имбирь способен оказывать антитоксическое действие, выводя из организма яды вполне естественным и безболезненным путем.

Существует определённое количество разновидностей имбиря. Самым распространенным является имбирь с желтоватым и беловатым оттенком. Однако бывает он и желто-зеленого цвета. Как правило, на стадии полноценного дозревания его настоящий цвет именно такой. Различить пригодность данного растения к применению можно, попробовав его. У зрелого имбиря будет апельсиновый, иногда травяной привкус.

На сегодняшний день избыточная масса тела – к сожалению, проблема довольно актуальная для многих людей. Согласно статистическим данным, третья часть населения жителей нашей планеты страдает от лишнего веса.

Безусловно, современный мир предлагает весьма широкий выбор медикаментозных форм и всевозможных диет, которые направлены на устранение этого недуга. Однако, в конечном итоге, эти способы, как правило, не всегда дают желаемый результат. В этом случае остается надеяться только на народные средства, проверенные не одним поколением.

Давно известно, что лучшим средством против лишнего веса является чай с имбирем для похудения, который завоевал симпатии многих и оправдал доверие миллионов людей. В настоящее время существует множество разновидностей имбирных чаев, которые применяются при избыточном весе. Итак, наиболее эффективные из них.

Самый простой рецепт – имбирь необходимо натереть на терке, положить в термос и залить кипятком, исходя из расчета: примерно пол литра кипятка на одну чайную ложку натёртого имбиря. После этого смесь должна настояться. Настаиваться необходимо примерно один час. Для достижения более быстрого эффекта рекомендуется в смесь добавить травяной компонент сены.

Ещё один способ. Имбирь необходимо разрезать небольшими полосками, залить водой и кипятить на медленном огне примерно полчаса. После этого жидкость необходимо остудить и дать ей настояться, предварительно добавив туда сок лимона и мед.

Кстати, в некоторых зарубежных странах и без того превосходные вкусовые свойства имбирного чая дополняют различными пряностями, которые в сочетании позволяют не только добиться высоких результатов, но и значительно оздоровить организм.

Для тех, кто впервые решил испробовать имбирный чай, сколько можно пить настойку и в каких пропорциях, желательно уточнять у специалистов. Данный момент так же актуален и для эфирного масла из имбиря. В готовом неразбавленном виде имбирное масло крайне нежелательно использовать, поскольку это может нанести вред организму.

Помимо избавления от лишнего веса имбирь также помогает при общем недомогании организма. Тем не менее, учитывая его уникальные особенности, стоит знать, как правильно заваривать имбирный чай, ведь именно от процесса приготовления и зависит эффективность применения. Итак, чтобы правильно заварить имбирный чай необходимо взять две ложки очищенного дозревшего и натертого корнеплода имбиря, который заливается 200-250 мл холодной воды.

Данный состав необходимо поместить в емкость для водяной бани и поставить на плиту на средний огонь. После закипания необходимо подержать состав на медленном огне около 20 минут. Затем отвар охлаждается до комнатной температуры. Отвар готов к применению. Важно помнить, что готовый отвар можно хранить в холодильнике, но не более одних суток после приготовления.

Имбирь – чудодейственное средство, позволяющее не только поправить здоровье, вылечить ревматизм и устранить простуду, но и скинуть лишние килограммы и вернуть радость жизни.