Томатный суп для похудения

Этот овощ дает уникальную возможность снизить вес. Томатный суп для похудения не просто имеет великолепный вкус, он еще и полезный. Диету на томатном супе можно продолжать долго, нужно лишь после недели диетического питания неделю отдыхать, набираясь сил для нового штурма излишков жира.

Примерный рецепт томатного супа для похудения выглядит так: нужны четыре больших помидора, крупная луковица, по столовой ложке оливкового масла и томатной пасты, 2 грамма карри, три некрупных чесночных зубчика, пучок кинзы и один острый перчик. Лук очистить, нарезать, обжаривать до тех пор, пока не станет золотистым. Чеснок тоже почистить и раздавить, добавить в сковороду к луку. Туда же положить очищенные и измельченные помидоры. Острый перчик почистить, чтобы не жгло во рту, нужно удалить семена и перегородки, но можно оставить, это кто как любит, и порезать. Отправить к луку в сковороду.

Туда же высыпать карри, кинзу тоже измельчить и добавить к остальным овощам. Очень хорошо все это обжаривается, после добавляется томат-паста и кипяток в объеме литра. Можно по вкусу посолить, можно обойтись без соли. После закипания поварить минут 7-8 и отключить огонь. Настаиваться супу нужно не меньше сорока минут. Получился отличный жиросжигающий суп! Теперь в течение суток его необходимо съесть. При этом нужно обязательно пить воду, только без газа, и не меньше двух литров в день.

По отзывам, этот томатный суп для похудения позволяет за неделю снизить вес на несколько килограммов, как минимум на два, если питаться правильно и не употреблять алкоголь, от которого полнеют, и не отказаться от копченостей и сладостей.

Томатный суп для похудения можно употреблять не всем, потому что у него есть существенные противопоказания. Перед тем, как начать диету, нужно быть уверенным в том, что заболеваний ЖКТ в анамнезе нет. Мочекаменная болезнь и заболевания мочевого и желчного пузырей являются абсолютными противопоказаниями для этой диеты. Лицам с повышенным артериальным давлением и склонностью к гипертонии, а также гипертоникам, такой жиросжигающий суп есть нельзя.

Если есть аллергия на что-либо, или беременность, а также детский, подростковый или старческий возраст, следует воздержаться от употребления томатных супов. Такая диета хорошо переносится лишь теми, кто абсолютно здоров. При соблюдении томатной диеты нужно принимать мультивитамины или поливитамины, но самостоятельно покупать витаминные комплексы не следует.