Сода для похудения

Очень многие из тех, кто постоянно ищет новые способы похудеть при минимальных усилиях со своей стороны, увидев заголовок — Сода для похудения, радостно начинают изучать информацию, полагая, что вот оно – самое настоящее чудо-средство! Между тем, следует понимать, что если сода и помогает избавиться от лишнего веса, то уж точно есть ее для этого вовсе не обязательно.

Казалось бы, все просто: хочешь убрать несколько килограммов – избавься от жировых отложений — но это в теории. На практике избавиться от них оказывается не так-то и просто, а еще сложнее – не вернуть потом потерянные килограммы, а иногда не набрать больше. Из курса химии обычной средней школы многие помнят, что сода препятствует всасыванию жиров. К сожалению, школьных знаний не хватает для того чтобы понять истину, известную врачам: нейтрализация кислотности желудочного сока содой с целью подавления чувства голода – это метод, который может помочь только получить гастрит или, того хуже – эрозию, а впоследствии и язву желудка.

Как свидетельствуют отзывы, соду действительно можно применять желающим эффективно похудеть, но сода для похудения применяется не в пищу, а в качестве составляющей ванн. Такие ванны способствуют выходу из организма лишней жидкости, что снимает отеки и, следовательно, снижает вес. Оптимального результата помогает достичь сочетание соды и соли, причем соль можно использовать как морскую, так и самую обычную. Для этого в содовой ванне для похудения следует растворить 300 г соды и 500 г соли, при этом температура должна быть достаточно высокой – около 37 градусов. Разумеется, если у вас есть проблемы с сердечно-сосудистой системой либо любые другие заболевания, при которых противопоказаны горячие ванны – этот способ похудения категорически противопоказан.