Главная » Средства для похудения » Реально ли похудение с помощью активированного угля?

Реально ли похудение с помощью активированного угля?

4 Февраль 2014 Нет комментариев

Наверно многие люди хотели бы знать, как похудеть с помощью активированного угля и не вредно ли это для организма. Представленная статья расскажет все про похудение с помощью активированного угля.

В борьбе с излишним весом представительницы прекрасного пола способны пойти на любые ухищрения. При этом спектр методов для борьбы с ненужными килограммами очень широк и не ограничивается спортом и диетами.

Так, например, в восьмидесятых годах советские газеты писали о жительнице Литвы, которая сбросила 10 килограмм, глотая морской песок. А около ста лет назад у американок для борьбы с ненавистными килограммами очень популярно было добавлять в салат так называемое “минеральное масло”, являвшееся на самом деле заурядным нефтепродуктом. Так и современные женщины пытаются применить активированный уголь с целью похудеть. Ведь старая шутка “ чего бы такого съесть, чтобы похудеть” по отношению к постоянно борющимся с лишним весом представительницам прекрасного пола появилась не на пустом месте.

Активированный уголь является очень эффективным сорбентом за счет пористой структуры, способной эффективно адсорбировать на свою поверхность различные вещества. Эта способность активированного угля, в первую очередь, и используется в медицине. Так, при пищевых отравлениях этот препарат эффективно связывает токсины и удаляет из организма. Еще эффективно использование активированного угля при диарее, так как пара таблеток может впитать в себя большое количество жидкости и сделать жидкий стул более плотным. При метеоризме, активированный уголь также может помочь, если под рукой не оказалось других средств.

Именно эта способность к высокому впитыванию и подвигла современных женщин использовать этот препарат для борьбы с лишним весом. Более того, этот препарат отличается дешевизной и доступностью. При этом принято считать, что активированный уголь абсолютно безвреден, ведь его дают даже совсем маленьким детям.

На сегодняшний день похудение с помощью активированного угля проходит по двум схемам. Согласно первой схеме необходимо ежедневно в течение 10 дней принимать 10 таблеток препарата натощак. Прием рекомендуют разбить на три раза, например, 3 таблетки перед завтраком, 3 перед обедом и 4 перед ужином. Или, если разговор идет о пятиразовом питании, по две таблетки перед едой.

Вторая схема предусматривает прием из расчета одна таблетка на 10 килограмм веса (но не более 7 за раз) перед едой. Стоит, отметить, что рекомендовано начинать с 1-3 таблеток и постепенно увеличивать количество. Оба варианта предусматривают продолжительность курса не больше 10 дней, после этого рекомендовано сделать перерыв хотя бы на такой же период.

Тем не менее, возникает вопрос, как похудеть с помощью активированного угля и каков механизм его действия на жировые отложения в организме? Единственное, что способен сделать активированный уголь — очистить кишечник и вывести все вредные и токсичные вещества из организма. Тогда возникает закономерный вопрос, почему иногда активированный уголь позволяет уменьшить вес. Стоит отметить, что принимать таблетки рекомендуют натощак и запивать стаканом воды. Выпитая вода наполняет желудок, который начинает отправлять мозгу сообщение о том, что человек наелся и, таким образом, притупляется чувство голода. Таким образом, если уменьшить рацион и выпивать ежедневно около двух литров воды, то можно сбросить вес и без помощи угля.

Стоит отметить, что чрезмерное увлечение активированным углем способно вызвать проблемы с самочувствием. Активированный уголь способен удалить из организма не только вредные вещества, но и важные микроэлементы с витаминами. Даже если у человека нет особых проблем со здоровьем, то при регулярном приеме угля авитаминоз неизбежен, а это непременно скажется на самочувствии не лучшим образом. Также препарат выводит из человеческого организма соли калия и кальция, что способно вызвать проблемы с опорно-двигательным аппаратом, а для страдающих сердечными заболеваниями нарушение баланса калия и кальция чревато летальным исходом.

Помимо всего этого, длительный прием угля может нарушить нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта. Этот препарат, впрочем, как и другие сорбенты искусственного происхождения совсем не стимулирует сокращения кишечника. таким образом, злоупотребление активированным углем скорее всего приведетк диарее и диспепсии. Постоянным приемом активированного угля можно вызвать искусственное обезвоживание, так как он будет впитывать всю жидкость в кишечнике. Как следствие возникает запор, накопление каловых масс в кишечнике, и наконец, возврат ушедших было лишних килограммов.

Кроме того для этого препарата существует ряд противопоказаний. Прием угля противопоказан при желудочных кровотечениях и язвах слизистой желудочно-кишечного тракта. Кроме того, нельзя принимать этот препарат вместе с лекарствами, эффект от которых проявляется после полного всасывания кишечником.

Таким образом, сделано заключение, что активированный уголь не годится для устранения жировых отложений в организме. С чем этот препарат реально способен справиться, так это освободить организм от токсинов. Но есть множество других, более щадящих способов справиться с токсинами. Например, клетчатка является прекрасным природным сорбентом. Она в больших количествах содержится в злаках, овощах и фруктах. Помимо этого клетчатка богата необходимыми организму микроэлементами и витаминами, и обладает очень важным свойством для полноценно работы кишечника — способна стимулировать его.

Также стоит отметить, что кисломолочные продукты вроде обычного кефира помогут справиться с токсинами. Этим продуктам свойственно оказывать легкий слабительный эффект, у них отсутствуют противопоказания, и регулярное потребление принесет организму и фигуре только пользу.

Сбалансированное питание, насыщенное клетчаткой и кисломолочными продуктами и физическая активность способны принести при борьбе с лишними килограммами пользы больше, чем постоянный прием активированного угля.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Еще не оценили)
Loading...

Нет комментариев»

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: