Пищевая сода для похудения: вред преувеличен?

Приносит ли сода для похудения вред? Этот вопрос актуален для огромного числа худеющих. В этой статье рассказывается о том, какой приносит сода пищевая для похудения вред и как ее правильно использовать.

В наше время многие врачи-диетологи постоянно разрабатывают все больше новых методик, которые помогают худеть, приобретая при этом прекрасную фигуру, прекрасное расположение духа.

Иногда, эти новые методики основываются на давно забытых составляющих. Сейчас очень популярен метод похудения с помощью обычной пищевой соды.

Сразу же возникает вопрос, как помогает сода для похудения, вред здоровью не наносит? Худеть при помощи соды, да очень запросто, для этого есть два метода – прием содовых ванн. Они помогают растворять эффективно жиры в организме человека, способствуют так же выводу вредных веществ. Другой способ – принимать соду нужно вовнутрь. Это помогает снижать аппетит, пища усваивается меньше.

Каждая женщина мечтает быстро расстаться с лишним весом, исследования ученных в последнее время доказывают, что это вполне реально и осуществимо. Некоторым людям, которые очень хотят похудеть, но имеют проблемы со здоровьем, можно дать очень полезный совет. Прежде чем начинать принимать ванны с пищевой содой, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Очень внимательно нужно следить за температурными показателями, так как очень сильно потеть ненужно, особенно на начальной стадии приема таких ванн. Обмываться водой после такой ванны тоже не следует. Можно просто одеть махровый халат. Такие ванны снимают усталость и избавляют от нервного напряжения. Поможет в этом нелегком деле ванна, в которую добавляется обыкновенная пищевая сода.

Особенно эта ванна хорошо помогает, если помимо соды добавить ароматические эфирные масла. Скорость, с какой расщепляется жир, и выводятся токсины, возрастает в несколько раз, при этом организм теряет лишний вес. Можно также в содовые ванны добавлять морскую соль и благовония – это прекрасно снижает вес, очистит организм от радионуклидов, подарит телу повышенную энергию и хорошее здоровье.

Эта ванна, как волшебное средство, поможет стать стройнее, уберет несколько лишних сантиметров в области талии, поможет избавиться от целлюлита в области бедер. Но для этого не нужно натирать тело содой, достаточно просто расслабиться в ванне, в которую добавлена пищевая сода.

Ученые, путем исследований доказали, что сода предотвращает процесс всасывания жиров, вот это ее свойство нужно использовать человеку. Действие соды в советские годы проверили многие хозяйки, когда отмывали посуду от жира. На организм человека, такие содовые ванны действуют так же, выводят жир из организма человека. Во время принятия ванны тело распаривается, открываются поры тела, происходит процесс очищения организма от токсинов и шлаков.

Вместе с токсинами уходят лишние килограммы. Такие ванны способствуют так же очищению лимфатической системы, нормализуют обмен веществ, прекрасно очищают глубинные слои кожи, снимают нервное напряжение, в месте с тем улучшается кровообращение. Кожа после принятия таких ванн выглядит молодой, здоровой и ухоженной, а аллергические высыпания и просто прыщи, просто испаряются.

Такие ванны рекомендуются при некоторых кожных заболеваниях: грибок, дерматит, себорея. Как можно увидеть содовые ванны для похудения вред не причиняют. Но нужно знать, как их принимать. А принимать лучше курсами, десять процедур с перерывами в один день. После этого рекомендуется сделать двухмесячный перерыв, и все можно повторить.

Принимать такие ванны можно не более двадцати пяти минут. Жировые отложения больше всего находятся в нижней части человеческого тела, поэтому нужно следить, чтобы все места были покрыты водой, в которой разведена сода. Когда тело привыкает к температуре воды, нужно добавить еще горячей, чтоб температура была до сорока градусов.

Нужно помнить, чем горячее вода, тем лучше проходит процесс очищения. И нужно в течении времени, которое уходит на принятие ванны, постоянно поддерживать нужную температуру воды. Такие ванны лучше всего принимать перед сном, сон будет спокойным и крепким, и главное здоровым. Сода для похудения отзывы вред принести может только в случаях заболеваний человека.

Это при таких заболеваниях как сахарный диабет, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, всевозможные опухоли. По отзывам, когда люди самостоятельно принимали решение, об использовании таких ванн, их болезни обострялись, и наступало ухудшение.

Но нужно помнить еще о том, что, соблюдая все рекомендации по использованию содовых ванн, похудеть, имеет больше шансов тот человек, который занимается физическими упражнениями, а так же употребляет сбалансированную пищу.

Следует сказать и о приеме соды вовнутрь для похудения. Тут не может быть двух мнений. Это опасная и приводящая к плохим последствиям методика. При не приемлемых дозировках, повреждается слизистая оболочка пищевого тракта, на стенках желудка и пищевода появляются мелкие язвочки, они начинают кровоточить. Определить дозу, нужную для похудения практически невозможно.

Человека от лишних килограммов это не избавит, а приобрести нарушение кислотности желудка вполне возможно. И если кто-то предлагает попробовать такую «содовую диету», не нужно верить, так похудеть невозможно. Конечно, выбор остается за человеком, но лучше использовать проверенные средства и способы, и добиться положительных результатов, чем нанести вред своему здоровью, и потом ходить по врачам, худея уже не от диет, а от болезней.

Более того, кислая среда способствует разрушению зубов, быстрее изнашивается организм человека, а значит, ускоряется процесс старения. Нужно делать все с умом и быть здоровым.