Главная » Средства для похудения » L-карнитин

L-карнитин

22 Июль 2013 5 коммент.

Л-Карнитин фото

Аминокислота L-карнитин (или витамин В11) – этоприродная кислота которая, благодаря известна людям как сжигатель жира.

Это вещество часто принимают за витамин, однако оно им не является, поскольку человеческий организм синтезирует его самостоятельно. Главным плюсом этой аминокислоты является её гемеостатичность, что подразумевает под собой отсутствие излишков. L-карнитин не накапливается в организме, а выводится из него сразу после того, как достигает нужного предела. Сам по себе данный псевдовитамин, содержащийся в человеческих мышцах и печени, выглядит как белый порошок, который ещё в начале двадцатого века выделили двое советских ученых В.С. Гулевич и Р.З. Кримберг.

Как принимать Л-Карнитин

Прежде всего, вам следует знать, что Л-Карнитин сочетается с другими видами жиросжигателей, поэтому если ранее вы начали принимать что-то для снижения веса, то не переживайте, побочные эффекты вам не грозят. В случае, если вы занимаетесь спортом и употребляете протеин это вещество поможет вам не допустить жирообразования клетчатки. При совмещении Л-Карнитина с любыми комплексами вы будете набирать только сухую массу.

При покупке Л-Карнитина вы получите подробную инструкцию о применении. Тем не менее, стоит подробнее остановиться на этом вопросе. Оптимальная ежедневная порция составляет от 500 мг до 2 г, но лучше разбить приём на несколько раз, хотя бы на 2-3. Если вам удобнее принимать Л-Карнитин два раза в сутки, то дозировка должна составлять не более 1 г, если трижды, то около 750 грамм. Принимайте сжиросжигатели на голодный желудок утром и примерно за полчаса до начала тренировки. Время всегда должно быть одно и то же, даже если вы не занимаетесь. Главное в этом деле – систематичность. Длительность приёма может варьироваться в зависимости от преследуемой вами цели, потому как самое важное – это не время, а правильные действия и систематическоеприменение препарата.

Приобрести этот популярный сжигатель жира можно в аптеках. Что касается формы, то есть капсулы и таблетки. Выбирайте то, что нравится.

Свойства L-Карнитина

Всего насчитывается около 10 полезных свойств, первое из которых, как уже говорилось, это снижение веса. Благодарядействию L-карнитина большинство жирных кислот перерабатываются в энергию, чему способствует перемещение триглециридов в митохондрии, иными словами L-карнитин является своеобразным препятствием для накопления жира в человеческом организме.

Кроме того он поможет вам не только увеличить мышечную массу, но и замедлит процесс потери костной массы. Если у вас есть проблемы с сердцем, то L-карнитин может послужить биодобавкой, заменяющей ряд более сильных медикаментов. Этотжиросжигатель очень полезен при почечных заболеваниях, поскольку при нарушении работы почек процесс выработки карнитина приостанавливается, из-за чего может возникнуть недостаток природной аминокислоты в организме.Уже давно с помощью L-карнитина довольно успешно лечат мужское бесплодие, клинически доказано, что он способствует увеличению количества и качества спермы, поэтому станет незаменим для тех мужчин, которые стремятся иметь детей.

Стоит отметить, что принимать это вещество могут даже кормящие мамы, которые часто обеспокоены своим лишним послеродовым весом. Карнитин абсолютно безвреден, поэтому смело употребляйте эту полезную аминокислоту и не бойтесь за здоровье ребёнка.

L-карнитину способен помочь даже диабетикам, правда только второго типа. В случае применения данной аминокислоты глюкоза лучше усваивается и вырабатывается, что влечет за собой снижение скачков сахара, который доставляют людям с этим заболеванием множество неудобств.

Как видите, вещество не может нанести вред, а польза его неоспорима. Почитайте отзывы тех, кто уже почувствовал на себе положительный эффект и убедитесь в нем сами.

Противопоказания от Л-Карнитина

Как таковых противопоказаний совсем немного. Никаких серьёзных побочных эффектов от применения препарата выявлено не было. Тем не менее, воздержитесь от приёма аминокислоты в случае, если страдаете бессонницей, а также во время выполнения процедуры гемодиализа.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Еще не оценили)
Loading...

5 коммент.»

  • Abcd123 пишет:

    А в каком виде выпускается L-карнитин и сколько приблизительно стоит?

  • Галина пишет:

    Можно ли принимать L-карнитин без предварительной консультации с врачом?

  • Pjzcdf пишет:

    Впервые узнала об L-карнитине из вашего текста. Очень интересно, полезное вещество.

  • YeBnJAjs пишет:

    YeBnJAjs…

    L-карнитин…

  • Buy Instagram Followers пишет:

    Looking around

    I like to surf around the online world, regularly I will just go to Stumble Upon and read and check stuff out

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: