Корица с медом для похудения

Для снижения веса можно использовать различные продукты. При этом есть те, которые применялись с древних времен, например, мед. Его используют практически повсеместно. Он эффективен при простудных заболеваниях, улучшает состояние кровеносной системы и повышает защитные силы организма. Кроме того, не лишним будет заметить, что мед содержит значительно меньше калорий, чем обычный сахар. Именно поэтому его используют при составлении диет для похудения.

Еще одним невероятно полезными продуктом, а точнее специей, является корица. Её используют при заболеваниях органов дыхания, а также для очищения крови. Доказано, что при регулярном употреблении корицы в виде напитков, значительно снижается уровень холестерина.

Почему бы не соединить эти два полезных продукта в одно средство? Корица с медом для похудения уже успела завоевать признание среди женщин, желающих сохранить стройную фигуру. Но для того, чтобы это средство было максимально эффективным, следует правильно его приготовить.

В первую очередь, для этого нужно приобрести ингредиенты. Не стоит покупать молотую корицу. Наилучшим вариантом являются палочки специй. Именно в таком виде она сохраняет максимальное количество полезных свойств.

Далее выбираем мед. Самым лучшим является свежесобранный продукт. В некоторых случаях он может закристаллизоваться, что является доказательством его натуральности. Не стоит приобретать пастеризованный мед — в таком виде практически все полезные свойства уменьшаются.

Приобретя все нужные составляющие, можно приготовить корицу с медом для похудения. Для этого в стакан горячей воды положите по чайной ложечке обоих ингредиентов и тщательно размешайте. Пить такой напиток следует натощак по утрам.

Можно приготовить корицу для похудения заранее. Для этого вечером залейте стаканом кипятка ложку корицы. За 8-9 часов она настоится и все полезные свойства перейдут в воду. Утром останется только положить мед и выпить. А если добавить в эту смесь лимон, то данный напиток поможет вам не только похудеть, но и значительно улучшит иммунитет.

Несмотря на все натуральные ингредиенты, корица с медом для похудения имеет свои противопоказания. В первую очередь, это гипертоническая болезнь, непереносимость ингредиентов и первая половина беременности. В интернете есть много рецептов корицы для похудения — выбирайте свой!