Корица для похудения: отзывы

Стройная фигура является мечтой каждой женщины. Для этого некоторые сидят на диетах, другие посещают спортивные залы, но есть и те, кто смог подобрать «вкусное» средство, которое позволяет удерживать вес на нужных цифрах. При этом наиболее часто слабый пол использует корицу. Существует большое количество методов, позволяющих избавиться от лишнего веса с помощью этой специи. Для того чтобы понять, насколько она эффективна, можно почитать отзывы о корице для похудения.

Анастасия: я, после того, как заметила у себя лишний вес, стала придерживаться правильного питания. Для того чтобы избавиться от аппетита, решила использовать кефир с корицей. Да, эффект, конечно, есть. Благодаря такому перекусу снижается аппетит, а, следовательно, отсутствуют бутерброды и печенья. Но в то же время не думаю, что если бы я пила только кефир, вес бы снижался. Только сочетание нескольких методов позволило мне добиться нужных объемов.

Евгения: мне понравился коктейль из корицы с медом, перцем и кардамоном. Вкус, конечно, нельзя назвать сильно приятным. Но если расценивать напиток как метод избавления от лишних килограммов, то он очень даже эффективен. Кроме того, употреблять его можно до трех раз в день. Следовательно, если пить его на завтрак, полдник и перед сном, вы уже не будете постоянно хотеть есть. К тому же калории, содержащиеся в этом напитке, минимальны.

Николай: почитал как-то про корицу для похудения: отзывы заставили меня прикупить эту пряность и подтолкнуть жену для сотворения напитка. Учитывая, что склонность к лишнему весу у нас имеется у обоих, пить это чудо-средство мы решили вместе. Конечно, при этом мы придерживались элементарной диеты. А иногда даже заменяли еду стаканом кефира с корицей. По жене вижу, что результат есть. Мой вес пока без изменений, но чувствовать себя я стал намного лучше.

Елена: от лишнего веса я избавилась с помощью тренировок и строгой диеты. Естественно, от всего этого я уже немного подустала, поэтому для того чтобы вес снова не вернулся к прежним цифрам, я решила подобрать менее «жестокий» метод. На глаза попались отзывы о корице для похудения. Начала пить кофе с корицей, который, кстати говоря, можно купить готовый. Позднее попробовала чай и кефир с этой специей. Конечно, при этом я не ем перед сном, а в остальном себе не отказываю. Пока что вес держится на нужных цифрах, поэтому буду продолжать использовать корицу для похудения.

Виолетта: как-то подруга напоила меня кефиром с корицей. Я, конечно, люблю эксперименты, но на это я не была готова. Но, тем не менее, меня вдохновили её рассказы о полезных свойствах этой специи, и я решила поискать, как еще можно использовать корицу для похудения. Все оказалось очень просто. Ежедневно на завтрак я съедаю кусочек зернового хлеба с медом, смешанным с корицей. Вкус при этом приятный и мягкий, а эффект такой же, как и от стакана чая с корицей.