Какие обертывания для похудения рекомендуют врачи?

Обертывания для похудения использовали с давних пор, заметив, насколько эффективна процедура при помощи природных компонентов. Кроме того, обертывание для похудения живота позволяет избавиться и от медицинских проблем.

Процедура обертывания известна с древних времен. Широко использовались природные компоненты, которые и в настоящее время применяют для сохранения стройности фигуры и достижения желаемых объемов.

Обратившись в косметический салон, можно получить ряд услуг, направленных на снижение веса, в том числе, и такие, как обертывания для похудения живота. Стоит заметить, что современная медицина подтверждает эффективность процедуры и рекомендует проходить ее при наличии определенных заболеваний. Пройти курс обертываний можно и в домашних условиях. Но, стоит помнить, что существуют индивидуальные противопоказания к процедурам в зависимости от состояния здоровья. Если имеются хронические болезни или аллергические реакции, желательно получить предварительную консультацию терапевта, прежде чем приступать к обертываниям.

Составы для обертывания приобретают в аптечных киосках либо готовят самостоятельно. В любом случае, нужно учесть, что положительный результат проявится только после 10 – 20-ти процедур. Выполнять обертывание рекомендуется через день в вечернее время, так как процедура оказывает сильное влияние на организм. Предварительно необходимо подвергнуть очищению тот участок тела, на который будет сделано обертывание. Компонент наносится на кожу равномерным тонким слоем. Присутствие варикозного расширения вен, дерматита, раздражений или опухолей служит противопоказанием к проведению горячих обертываний.

Обертывание с морскими водорослями – одна из наиболее популярных косметических процедур. Сухую морскую капусту заливают водой, с температурой 50 – 60 градусов, и оставляют на 30 – 40 минут. Далее, сливают жидкость. Разбухшие водоросли прикладывают к проблемным зонам и тщательно обматывают их полиэтиленовой пленкой. Оптимальное время обертывания 10 – 60 минут. Желательно проводить курс, включающий 5 – 10 обертываний.

Процедура позволяет убрать первые признаки целлюлита, снять отечность и разгладить морщинки.

Лечебную грязь разводят в воде в пропорции 1: 7. Масса должна получиться достаточно пластичной и слегка тягучей, чуть жиже по консистенции, чем пластилин. Грязь накладывают на участки с признаками целлюлита и проблемные зоны с явными жировыми отложениями. Продолжительность сеанса составляет 10 – 20 минут.

Обертывания для похудения с использованием глины помогают увлажнить кожу, вывести лишнюю жидкость, а также токсины и шлаки. Для достижения наибольшего эффекта в глину можно добавлять различные ароматические масла либо морские водоросли. Раствор для процедуры готовят, разводя в литре достаточно теплой воды 4 столовые ложки сухой глины. Каждый сеанс обертываний длится 1 – 1,5 часа. Раствором пропитывают ткань, которой оборачивают проблемный участок. Сверху ткань плотно обматывают полиэтиленовой пленкой. Можно проводить и полное обертывание тела, используя простыню. Если обертывание нужно сделать на сравнительно небольшом участке тела, глину разводят до получения густой массы и наносят на проблемную зону равномерным слоем.

Лучшее средство для сжигания жировых отложений – голубая глина, ускоряющая обменные процессы и улучшающая работу кровеносной системы. В данном косметическом средстве содержатся такие элементы, как: железо, магний, азот, калий, кальций. После процедур кожа приобретает бархатистость и гладкость.

Травяные обертывания проводят с использованием сборов лекарственных растений, таких как шалфей, ромашка, календула и прочие, либо с зеленым чаем. Процедура возвращает коже упругость, свежий вид, а также избавляет от отечности тканей. Готовят настой трав, пропитывают в нем ткань и оборачивают тело.

Медовое обертывание для похудения также избавляет от целлюлита и убирает растяжки кожи. Натуральный мед обладает большим количеством целебных качеств. При его использовании организм очищается, проходит детоксикацию, насыщается микроэлементами. Кожа увлажняется, ускоряются процессы циркуляции крови и обмена веществ. Активная стимуляция подкожного жирового слоя помогает быстро снизить массу тела. При этом мед регенерирует клетки эпителия и оказывает отличный противовоспалительный эффект.

Лучше всего практиковать обертывания с медом сразу после посещения финской сауны или русской парной. На очищенную кожу наносят тонкий ровный слой разогретого натурального меда и прикрывают его полиэтиленовой пленкой. Время процедуры 20 – 30 минут. Не стоит увлекаться медовыми обертываниями людям с варикозом, гипертонией, заболеваниями сердечно сосудистой системы, какими-либо воспалительными процессами и женщинам в «интересном» положении.

Особенно сильное действие оказывает процедура медово-горчичного обертывания. Для приготовления необходимого состава берут 1/2 чайной ложечки винного уксуса, такое же количество поваренной соли, 2 столовые ложки порошка горчицы и 2 столовые ложки сахара. Состав разбавляют небольшим количеством теплой воды до получения массы с консистенцией густой сметаны. Использовать смесь можно через сутки после приготовления. В равных пропорциях смешивают смесь и натуральный мед. Продолжительность обертывания составляет 20 – 30 минут. При появления чувства жжения, смесь быстро смывают. Повторное обертывание рекомендуется выполнять спустя неделю.

Обертывания с перцем предполагают применение смеси, состоящей из молотого красного перца (1 ч. л. ) и черного (2 ч. л. ) , перемолотого кофе (2 ч. л. ) , обычной соли (2 ч. л. ) . Смесь разводят до густой консистенции, добавляя водку. Продолжительность процедуры – не больше четверти часа.

Если выполнять обертывания регулярно, можно быстро избавиться от ненавистных килограмм, улучшая состояние здоровья и внешний вид. Главное, использовать те рецепты, которые не окажут негатива на организм.