Как сделать дома кофейные обертывания для похудения?

Статья расскажет о том, насколько эффективно может быть кофейное обертывание для похудения, а также о том, как приготовить кофейные обертывания для похудения в домашних условиях.

О полезных свойствах обертываний говорится уже давно. Самым популярным и эффективным считается кофейное. Как правильно его готовить и действительно ли оно настолько хорошо помогает убрать целлюлит?

Множество девушек много часов проводят в борьбе с лишним весом. Особенно тяжело приходится женщинам, которые столкнулись не только с проблемой лишних килограммов, но и с тем, что они влекут за собой – растяжки, целлюлит, дряблое состояние кожи. Из-за частых диет кожа также может прийти в ужасное состояние, поскольку не получает должного ухода.

Женщины зачастую совершают практически одну и ту же ошибку – при проведении диеты многие, несмотря на рекомендации многих врачей, не занимаются физическими упражнениями, а также не проводят различные массажи, в результате чего к концу диеты кожа обвисает и тело имеет непривлекательный вид. Что же делать в таком случае? Настоящим спасением могут стать обертывания.

Кофейное обертывание для похудения является одним из самых распространенных видов обертывания. Оно очень эффективно помогает бороться с эффектом апельсиновой корки, а за двухнедельный курс обертываний поможет даже убрать несколько лишних сантиметров! К тому же после него улучшается внешний вид кожи, она подтягивается и становится более красивой. В салонах данный вид обертываний является одним из самых востребованных, поскольку отзывы о его пользе для фигуры известны уже давно.

Кофейные обертывания для похудения в домашних условиях даже новичку не составит особого труда сделать, хотя на первый взгляд может показаться, что это достаточно сложно. Для этого понадобится обыкновенный молотый кофе, поскольку растворимый категорически не подходит для обертывания. Нужно взять две-три ложки кофе и, насыпав его в турку, сварить крепкий напиток. Его можно выпить, поскольку для обертывания понадобится только гуща. Наносить ее необходимо еще теплой на все проблемные места круговыми движениями, тщательно втирая в кожу. После этого нужно замотаться в обыкновенную пищевую пленку, поскольку только благодаря этому способу можно добиться более глубокого проникновения полезных веществ в кожу. Можно одеться в теплую одежду или же просто лечь под одеяло. Смывать кофе нужно лишь через час, при помощи обыкновенного геля для душа.

Многие люди считают, что наиболее заметный эффект кофейное обертывание дает только перед тем, как распарить кожу в сауне, бане или душе, поскольку именно тогда поры наиболее хорошо раскрываются, что позволяет всем полезным веществам лучше впитываться.

Кофейное обертывание необходимо делать только через четыре часа после еды, поскольку в этом случае результат будет более заметным. Кроме того, существует такое правило, в котором говорится, что воду на протяжении того часа, в который будет делаться обертывание, лучше не пить.

Для того чтобы такое обертывание дало более ощутимый результат, многие девушки используют еще какой-либо ингредиент. Например, достаточно хороши процедуры, в которых кофейная гуща смешивается с белой или черной глиной, уже заранее разведенной в теплой воде. Кроме этого, к кофе можно добавлять несколько капель любимого эфирного масла, немного меда. Например, эфирное масло корицы давно известно своими жиросжигающими свойствами, а мед поможет напитать кожу полезными веществами, разгладит ее и придаст здоровое сияние.

Если добавить в кофейную гущу, предназначенную для обертывания, немного перцовой настойки, то это поможет достаточно быстро избавиться от эффекта «апельсиновой корки» на бедрах.

Проводить кофейные обертывания лучше всего курсом, через день, чередуя его с другими обертываниями или специальными ваннами с добавлением некоторых полезных средств. Через две недели необходимо сделать перерыв, чтобы дать коже отдохнуть. Как правило, уже после столь короткого срока уже бывает виден прекрасный результат.

При помощи этого обертывания можно сделать незаметнее растяжки на коже. Для этого нужно после этой процедуры намазать те участки кожи, на которых есть растяжки, кремом с мумие.

Кофейные обертывания практически не имеют противопоказаний. Исключения составляют лишь те девушки, у которых слишком близко к поверхности кожи расположены капилляры, – им делать такие обертывания категорически запрещено, поскольку существует большой риск повредить их. Также не нужно забывать и о том, что существует такое понятие, как индивидуальная непереносимость. В этом случае на тех участках кожи, куда был нанесен кофейный скраб, может появиться аллергия, поэтому не стоит пренебрегать консультацией врача. Это необходимо для того, чтобы избежать подобных неприятных последствий, а также для того, чтобы получить наиболее полные рекомендации по применению тех или иных обертываний для похудения.

Кофейное обертывание будет достаточно легко сделать дома, а это значит, что практически каждая девушка сможет с его помощью не только улучшить состояние кожи, но и убрать несколько лишних сантиметров.