Главная » Средства для похудения » Как похудеть с помощью пищевой соды: пить или не пить?

Как похудеть с помощью пищевой соды: пить или не пить?

20 Февраль 2014 Нет комментариев

В настоящее время можно услышать множество рецептов, которые помогают похудеть. Некоторые рекомендуют применять соду для похудения. Но стоит ли употреблять соду пищевую для похудения речь пойдет дальше.

Многие считают, что в красоте, как и на войне – все средства хороши. Поэтому мажет, трут и употребляют внутрь порой очень странные продукты. В данной статье хочется поговорить о том, не опасна ли сода питьевая для похудения.

Наверное, нет на земле дамы, которая была бы на сто процентов довольна своей фигурой, поэтому представительницы прекрасного пола постоянно ищут способы довести свой внешний вид до совершенства, причем способы порой самые необычные. Так большинство женщин мучает вопрос, как пить соду, чтобы похудеть? Но вот почему-то дамы не задумываются над тем, а безопасно ли такое похудение и не подорвет ли оно здоровье. Но обо все по порядку, так будет честно, а выводы каждый сделает сам для себя.

Многие дамы пьют соду следующим образом: берут стакан теплой воды и разводят в нем одну четвертую чайной ложки соды. Такой напиток употребляют перед едой. Для большей эффективности, чтобы сода для похудения принесла лучший результат, нужно готовить следующий напиток. Берется три лимона и из них выжимается сок, туда засыпается одна чайная ложка соды и все заливается литром воды, затем хорошенько перемешивается. В сутки разрешено выпивать не более трех стаканов по двести пятьдесят миллилитров. Первую порцию рекомендуется принять натощак, а оставшиеся два стакана употребляются в течение дня. Небольшой совет, напиток стоит пить не позднее тридцати минут до приема пищи. Этот способ считается наиболее эффективным, нежели употребление раствора воды и соды. Это связано с тем, что лимон обладает великолепными очищающими свойствами, да и витаминов в этом цитрусе целый кладезь.

Разработчики данного рецепта обещают, что за две недели употребления такого напитка можно скинуть порядка двух-трех килограмм лишнего веса. Причем жирок вокруг талии и живота заметно уменьшится. Но без правильного питания и физических нагрузок результатов увидеть не получится. То есть употребления соды – не панацея, а лишь вспомогательное средство.

Стоит отметить, что пищевая сода препятствует всасыванию жира – это не миф, а факт, но вот употреблять ежедневно напитки с добавлением соды опасно для здоровья. Дело в том, что большое содержания в организме человека соды может привести к образованию язв: сода разъедает ткани, а это приводит к кровоточивости. Помимо этого у тех людей, у которых есть какие-то заболевания желудочно-кишечного тракта, могут обостриться симптомы и ухудшиться самочувствие. Поэтому способ похудеть с помощью пищевой соды очень опасный. И начиная пить соду, чтобы скинуть лишний вес стоит сто раз подумать, как бы не навредить здоровью и стоит ли оно того.

Если у женщин все еще стоит вопрос о том, как похудеть с помощью пищевой соды, хочется посоветовать им более безопасный способ – содовые ванны. Представительницы прекрасного пола, которые пробовали данную процедуру, очень ее хвалят. Для приготовления содовой ванны понадобится: триста грамм соды и ванна наполненная водой. Такое количество порошка применяется на двести литров воды, обычно это стандартная чаша ванной. Температура воды, которая будет наливаться ванна порядка тридцати восьми — сорока градусов. Когда все готово к процедуре, то можно погружаться в ванну, но не дольше чем на двадцать – тридцать минут. За счет такой ванной превосходно ускоряются лимфатический обмен, что способствует уменьшению веса, некоторые дамы отмечают потерю в полтора-два килограмма. Рекомендованный курс содовых ванн – десять процедур, делать их целесообразно через день. Правда не у всех женщин наблюдается хорошее снижение веса, некоторые дамы отмечают лишь улучшение внешнего вида кожи. А сам процесс похудения напрямую зависит от представительницы прекрасного пола, так как неправильное питание и сидячий образ жизни не позволят избавиться от лишних отложений и содовые ванны не спасут, максимум, что произойдет при неправильно подходе – улучшение внешнего вида кожи. В принципе, это не так уж и мало,

Еще один способ, который правда редко встречается – обертывания и массаж с помощью соды. Некоторые представительницы прекрасного пола пишут на форумах, что делают из соды скрабы. Для этого нужно взять любой гель для душа и добавить в него «белый порошок». Его количество будет зависеть от объема флакона. Даже есть сода и «растает» в геле, то это не критично. Но лучше делать скраб «на сухую». То есть сода насыпается на губку и ей трутся проблемные места. Это улучшает кровообращение и расщепляет целлюлит, кожа становится нежной, гладкой и более ухоженной, а что еще нужно?

Есть мнение, что добавляя немного соды в смесь для обертывания можно повысить эффективность процедуры. Например, приобрести в аптеке глину для обёртываний и разведя смесь в таре, добавить туда одну вторую чайной ложки соды. Затем смесь наносится на проблемную зону и оборачивается пищевой пленкой. После того как время процедуры закончится, смесь смывается теплой водой. После обертывания кожа нежная и мягкая. Правда не известно, насколько такой подход имеет научное обоснование, но отзыв о подобных обертываниях крайне положительные. Но опять-таки это всего лишь один из пунктов программы похудения. Без правильного питания, спорта и прочих процедур красоты добиться хорошего результата не получится.

Стоит отметить, что ряд противопоказаний имеет сода для похудения. Пить раствор воды с содой нельзя при болезнях желудочно-кишечного тракта, а также в стадии обострения, при беременности. Ванны с содой противопоказаны при заболевании диабетом и болезнях сердца. Идеальный вариант перед тем, как начать худеть с помощью соды – проконсультироваться с врачом и если специалист даст «добро», то можно пользоваться порошком как дополнительным средством в борьбе с лишним весом.

Теперь все желающие знают, для чего нужна сода для похудения: как пить, делать с ней ванны и вообще применять, чтобы скинуть лишний вес. Главное с умом подходить к процессу и не навредить здоровью.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Еще не оценили)
Loading...

Нет комментариев»

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: