Главная » Средства для похудения » Йога для похудения: отзывы

Йога для похудения: отзывы

26 Август 2013 Нет комментариев

йога для похудения отзывы фото

В наши дни существует множество фитнес-центров, в которых проводятся занятия йогой. И люди, которые в них занимаются, практически единодушно утверждают, что йога для похудения отзывы может иметь только самые превосходные. Вот некоторые из таких отзывов.

Елена, 32 года из Петербурга говорит: «Исключительно благодаря йоге я, начиная с осени 2011-го года избавилась от 22 килограмм! До этого я весила 99,5 килограмма, сейчас же я вешу 77 килограмм. До этого я в основном занималась пилатесом, а сейчас лишь йогой. Занимаюсь ей трижды в неделю. Конечно, я стараюсь после шести не есть, к тому же употреблять как можно меньше углеводов. Результат – красота, да и только. Всегда отличное настроение, прекрасная пластика. Естественно и самочувствие хорошее, ведь комплиментов я теперь слышу много!»

Тамара, 29 лет из Саратова говорит, что йога для похудения отзывы имеет превосходные. Она сказала: «Йога для похудения – это здорово! Кроме того, что значительно улучшается самочувствие, благодаря тому, что нормализуется обмен веществ, есть возможность еще и похудеть. Мне удалось сбросить целых пять килограмм всего за три месяца».

Ирина, 25 лет из Москвы: « Несмотря на то, что йога, в общем, предназначена для несколько других задач, похудеть с ее помощью действительно возможно. Трудно даже представить себе, сколько усилий и энергии требуется на выполнение даже статического упражнения – просто градом льется пот. За год тренировок моя фигура изменилась в лучшую сторону, и мой муж сейчас просто счастлив. Нужно сказать, что тем, кто хочет похудеть еще быстрее, нужны еще и скоростные кардионагрузки».

Катя, 26 лет из Нижнего Новгорода: «Ничего не скажешь, для здорового похудения йога даже очень эффективна. Огромное ее достоинство в том, что заниматься ей могут даже те люди, которым большие физические нагрузки противопоказаны. К тому же занимаясь йогой, вы одновременно с похудением станете значительно более здоровой».

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Еще не оценили)
Loading...

Нет комментариев»

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: