Содовая ванна для похудения: рецепт

В статье рассказывается о том, как похудеть с помощью содовой ванны. Несложный рецепт позволит быстро привести фигуру в порядок.

Содовая ванна для похудения – замечательный рецепт для тех, кто желает быстро избавиться от жировых отложений. Настало время забыть о дорогих разрекламированных средствах. Все, что вам понадобится, — это сода, ванна и термометр для измерения температуры воды.

Вам предстоит погрузиться в достаточно горячую воду (не менее 38-39 градусов). Это способствует интенсивному очищению организма. Однако учтите, что вам надо провести целый курс таких ванн для достижения оптимального результата. Позаботьтесь о своей коже, дайте ей привыкнуть к воде. Начните принимать ванны с температуры 36 градусов. Содовая ванна для похудения: рецепт, который обычно исключает использование каких-то добавок. Однако существует множество видов ванны с содой. Например, многие женщины рекомендуют смешивать обычную соду с морской солью. Если вы задались целью избавиться от целлюлита, добавьте в ванну различные эфирные масла.

Содовая ванна для похудения: рецепт классический. 200 граммов пищевой соды разведите в небольшом количестве воды необходимой температуры. Данный раствор вылейте в ванну. Такая ванна поможет расслабиться после тяжелого дня.

Рецепт второй. Возьмите 300 граммов соды и половину килограмма морской соли.

Рецепт от целлюлита. Приготовьте содовый раствор так же, как сказано в первом рецепте (можно добавить 300 грамм соды). В ванну добавьте пару капель выбранного эфирного масла. Идеальный вариант – цитрусовые масла. Они не только помогут избавиться от апельсиновой корочки, но и позволят забыть о депрессии, улучшат настроение.

Сколько времени принимать такую ванну для похудения? Как правило, вам достаточно 20-25 минут. Для того, чтобы эффект был более выраженным, после процедуры укутайтесь в теплую одежду, укройтесь одеялом и отдохните. Желательно принимать ванну в вечернее время, когда у вас есть возможность полноценно расслабиться (это же касается и скипидарных ванн для похудения по отзывам).

Как часто делать содовые ванны? Общий курс состоит из 10 процедур. Принимайте ванны через день. Не забывайте о правильном питании и физических упражнениях. Помните, что ванны с содой – лишь дополнительное средство похудения.

Кстати, помните о том, что выполнение предлагаемых процедур приносит пользу далеко не всем людям. У вас вполне могут быть какие-либо противопоказания. Категорически запрещается делать ванны с содой тем лицам, которые страдают хроническими болезнями, диабетом. Не рекомендуется такой способ похудения и гипертоникам. Прежде, чем решиться на курс ванн, обратитесь к профессионалу за советом.