Обертывание в бане

Баня благотворно влияет на организм человека. С помощью обертываний в бане вы быстрее достигнете идеальной фигуры. Различные ингредиенты обертываний, такие, как морские водоросли и соль, мед, глина, шоколад, придадут телу красоту и подтянутость, помогут избавиться от целлюлита, а также расслабиться не только физически, но и духовно.

Борьба с целлюлитом с помощью обертываний имеет результат уже сразу после первого сеанса. Именно поэтому процедура обертывания считается такой популярной. Обертывание помогает избавиться от лишних килограммов и сантиметров на талии. Уходит лишняя вода из организма, что способствует снятию отеков.

Чтобы обертывание стало наиболее эффективным, его проводят в саунах или банях. Обертывание в бане способствует расширению пор кожи. Токсины и шлаки выводятся из организма намного быстрей, уходит лишняя вода и жир.

Обертывания бывают холодные и горячие. Горячие обертывания быстрее и эффективнее действует на проблемные места — ягодицы, бедра и живот. Но необходимо помнить, что такие обертывания противопоказаны людям, у которых проблемы с сердцем и сосудистой системой.

Обертывание в бане помогает расслабить все мышцы, убирает отечность и усталость в ногах, а также помогает при варикозной болезни.

Перед тем, как начать процедуру обертывания, необходимо тщательно вымыть тело. Лучше всего пользоваться различными скрабами и гелями для душа с микрочастицами песка, водорослей и меда. Эти компоненты помогут снять лишнюю грязь и отмершие частички кожи, которые закупоривают поры. Уже во время интенсивного мытья, шлаки и токсины начинают покидать ваш организм.

После купания отправляйтесь на час в баню. Там вы сможете расслабиться, снять напряжение с мышц, а поры еще больше раскроются, чтобы лишние вредные вещества смогли покинуть их. Хорошенько попарившись, можно приготовить смесь для обертывания в бане. Это могут быть любые компоненты, которые есть под рукой. Если вы предпочитаете масляные обертывания, то здесь хорошо подойдет апельсиновое, оливковое, миндальное, лавандовое масло или масло проросшей пшеницы. Можно смешивать масла между собой, или в любое из них добавить сок лимона. Масляное обертывание прибавит вашей коже нежности и шелковистости, а сок лимона поможет избавиться от целлюлита, сделает упругой кожу на ягодицах, бедрах и животе.

Шоколадное обертывание для похудения в бане — это истинное наслаждение. Оно дает сильнейший антистрессовый эффект как на весь организм, так и на душевное равновесие. Шоколад очищает кожу от угрей и пигментных пятен, а также омолаживает кожу.  Попробуйте также провести обертывание с корицей. Сделайте регулярным посещение бани и наслаждайтесь результатом.