Обертывание для живота

Как добиться идеально плоского живота? Попробуйте сделать специальные обертывания для похудения. Данная статья поможет вам достичь желаемого.

Так вышло, что живот – одна из самых проблемных зон у многих женщин и девушек. Как только вы съедаете что-то запрещенное, на талии откладываются лишние сантиметры. Как же держать фигуру в тонусе и всегда выглядеть превосходно?

Рецепты для обертывания живота

Итак, вы можете в домашних условиях сделать специальные маски от жира на талии. Предлагаем самое простое обертывание для живота:

• В первую очередь, следует очистить кожу от ороговевшего эпидермиса. Для этого воспользуйтесь скрабом. При желании приготовьте домашний скраб из кофе: возьмите любимый гель для душа и добавьте в него две ст.л. молотого кофе.
• А теперь, собственно, сама смесь для обертывания, которое помогает убрать жир. Купите голубую глину, разведите ее с помощью теплой воды. Смесь должна иметь консистенцию сметаны. При желании добавьте в полученную массу различные ароматические масла.
• Мед и горчица. Горчичные обертывания для живота являются чрезвычайно эффективными. Горчичный порошок и липовый мед берутся в пропорции 1 к 2. Мед предварительно следует разогреть на водяной бане. После смешивания компонентов маска наносится на живот. Следует держать не более получаса. Появление характерного жжения свидетельствует о том, что масса «работает». Желательно протестировать средство на небольшом участке кожи, чтобы исключить возможность аллергии .
• От живота и боков помогают обертывания с ароматическими маслами. В аптеке можно приобрети микс из различных эфирных масел. Его нужно нанести на область талии, завернуть пищевой пленкой и держать около часа. Масла помогают рассасывать целлюлит.
• Эффективные обертывания с шоколадом. Возьмите горький шоколад и старательно растопите его с помощью водяной бани. В шоколад следует добавить небольшое количество молока и корицу. Следует наносить данное обертывание для живота в горячем виде. Держать нужно на протяжении нескольких часов. В процессе проведения процедуры кожа может  гореть. Это нормально. После смывания шоколада можно заметить покраснение. Это говорит о том, что результат будет.
• Обертывания с водорослями. Берется нужное количество пластинок ламинарии, затем заливается водой температурой около 38 градусов. Водоросли надо оставить на размокание на 20 минут. Необходимо 100 грамм ламинарии на один литр обыкновенной воды. Размокшие водоросли накладываются на живот в виде компресса. Водоросли фиксируются с помощью пищевой пленки. Процедура займет около часа. Отзывы о таком рецепте доказывают его эффективность.

Медовые обертывания для живота

Предлагаем классический вариант медовых обертываний для живота. На водяной бане разогревается натуральный мед. Его наносят на живот, направляясь снизу вверх. Делать это надо массирующими движениями. Затем стоит укутаться пленкой и теплым одеялом.

Также можете попробовать обертывания с молоком и медом. Возьмите одну часть молока и 2 части меда. Не нравится молоко? Воспользуйтесь йогуртом. Завернитесь в пленку и отдохните минут 40.

Обертывание живота пищевой пленкой

Если вы желаете, чтобы обертывания для живота приносили максимальный эффект, сочетайте их с физическими нагрузками. После нанесения чудодейственного состава и заворачивания пленкой, покрутите массажный или металлический обруч. Это позволит не только убрать сантиметры с талии, но и избавиться от боков. Также можно покачать пресс. Идеально, если у вас есть специальный фитнес-мяч. В любом случае, вы должны добиться небольшого жжения в области живота. Это докажет, что все ваши усилия прошли не зря. Даже банальная домашняя уборка будет чрезвычайно полезна. Во время обертываний нельзя есть и пить.

Уксусные обертывания для живота

Для того, чтобы приготовить данное обертывание, возьмите яблочный уксус и воду в равных пропорциях. Полученной смесью смочите чистую ткань. Ею оборачивается живот, сверху накладывается пищевая пленка. Далее нужно тепло укутаться и максимально пропотеть.

Для достижения прекрасного результата перед обертыванием обязательно нужно произвести разогревающий массаж. Он позволят подготовить кожу к влиянию уксуса. После того, как процедура выполнена, сходите в душ и вымойтесь с помощью мочалки. На высохшую кожу нанесите крем для похудения. Как правило, для получения заметного эффекта нужно около 10-12 сеансов обертываний из уксуса. Такой рецепт позволяет не только уменьшить талию, но и в целом очистить организм от накопившихся шлаков. Это прекрасное средство от высокой температуры. Однако не стоит забывать о существующих противопоказаниях.