Как привыкнуть к завтраку?
25 Апрель 2013
Нет комментариев
Завтрак — самый важный прием пищи за день. Не можете привыкнуть к тому, чтобы насыщать с утра свой организм калориями на весь день? Еда не вызывает аппетита? Доцент Хитер Лэйди считает, что в пищу на завтрак необходимо употреблять белки. Это улучшит контроль за аппетитом и отвлечет вас от вечерних перекусов. К тому же, чтобы привыкнуть к такому завтраку, вам понадобится всего три дня!
Читайте также:
- Рис с овощами: диетический рецепт для тех, кто худеет
- Зеленый чай с имбирем и лимоном: вкус и польза
- Диета на брокколи: результаты и отзывы
- Диетические рецепты с фасолью: вкусные блюда при похудении
- Диетические заправки для салатов: рецепты
- Самые низкокалорийные салаты: рецепты блюд
- Нервы и похудение: как это взаимосвязано?
- Яблочный пирог низкокалорийный: как приготовить?
- Низкокалорийный кекс: способы приготовления
- Как похудеть за день: диета или упражнения?
Нет комментариев»
Оставить комментарий