Горчичная ванна для похудения

Чего только не придумали женщины для того, чтобы избавиться от лишних килограммов без помощи пластического хирурга! В статье описываются горчичные ванны, которые при правильном применении дают хороший результат.

Итак, вы услышали о ваннах с горчицей и решили испробовать их воздействие на себе. С чего же начать? В первую очередь, необходимо проверить чувствительность своей кожи к горчице. Небольшое количество горчичного порошка надо развести с водой и нанести на обратную сторону запястья. Подождите минут 20 и смойте прохладной водой. Если в течение 24 часов у вас не появится признаков аллергии, смело начинайте курс горчичных ванн для похудения.

Приступим к описанию рецепта похудения в ванной. Запаситесь обыкновенной порошковой горчицей. Готовые приправы имеют в составе уксус, который нередко приводит к раздражениям. 150 грамм порошка разведите небольшим количеством воды до состояния кашицы. Добавьте в ванну получившуюся смесь. Температура воды не должна быть выше 16 градусов. Перегревы могут приводить к ожогам. Нежные участки кожи тщательно смажьте жирным кремом либо обыкновенным оливковым маслом. Принимать ванну нужно на протяжении 10 минут. Горчичная ванна для похудения должна проводиться в вечернее время. После процедуры ополоснитесь водой, но не принимайте душ. После этого используйте питательное молочко для тела, облачитесь в уютные домашние вещи и отправляйтесь в кровать. Ни в коем случае не добавляйте в ванну эфирные масла. После проведения манипуляции не применяйте антицеллюлитные средства. Это приведет к ожогам. Также нельзя делать такие ванны каждый день. Лучше чередуйте ее с другим видом ванн – молочно-солевой. Это позволит избавиться от целлюлита. На приготовление одной полезной ванны для похудения уйдет литр молока и полкилограмма морской соли. Температура воды – 23-35 градусов. Принимать ванну надо около 20 минут. Курс процедур состоит из 10 ванн с горчицей и 10 ванн с молоком и солью (также возьмите на заметку эффективные рецепты содовой ванны для похудения).

Горчичная ванна для похудения не сжигает жир. Она не ускоряет обмен веществ. Ее чудодейственные свойства заключаются в лимфодренаже. Процедура позволит усилить кровообращение и отток лимфы. Благодаря этому организм избавляется от межклеточной жидкости. Для достижения максимального эффекта исключите из рациона большое количество соли и пейте не менее 2 л воды в день. Также стоит на время курса отказаться от простых углеводов.