Диеты для похудения »

Диетические салаты из китайской капусты: рецепты

Салат из китайской капусты все больше набирает популярность. Из-за своей насыщенности витаминами и полезными ингредиентами худеющие часто едят салаты из китайской капусты. Рецепты можно найти в этой статье.
Тот, кто хоть раз в жизни пробовал салат из китайской капусты, навсегда оценил его вкус и полезные свойства. Такого человека не будет смущать цена этого продукта. Да, он порядком дороже капусты белокочанной, но и полезнее.
На прилавках китайскую капусту, или как ее еще называют …

Диеты для похудения »

Рецепты легких салатов с ананасом: калорийность вас порадует!

Лёгкие салаты с ананасом – отличное решение для худеющих. Ведь этот продукт сжигает калории, поэтому его стоит включить в свой рацион. Рецепты низкокалорийных салатов с ананасами, будут представлены в этой статье.
Ананас является не только сладким и сочным фруктом, но он еще и хороший сжигатель калорий. Конечно, есть его каждый день довольно проблематично, поскольку стоит он недешево, однако с ним получаются вкусные салаты.
Включив ананас в свой рацион можно не …