Главная » Новости о похудении » Забудьте об ИМТ! Теперь вес тела подсчитывается … ABSI — что такое новый, более точный индикатор?

Забудьте об ИМТ! Теперь вес тела подсчитывается … ABSI — что такое новый, более точный индикатор?

24 Июнь 2021 Нет комментариев

ABSI, или индекс формы тела, учитывает не только наш рост и вес (как в случае с традиционным ИМТ), но также окружность талии, пол и даже пол. Почему это может скоро революционизировать то, как мы воспринимаем нашу фигуру?

На протяжении многих лет показателем того, является ли наша масса тела нормальным, был ИМТ, то есть индекс массы тела, который представляет собой частное от веса тела, выраженного в килограммах, и роста, измеренного в метрах в квадрате. Однако все больше и больше ученых предполагают, что эта система уже устарела — она ​​не делает различий между телесным жиром и мышцами и все чаще способствует неправильному восприятию здоровой фигуры, неправильной диагностике избыточного веса или  ожирения у некоторых людей .

Что такое ABSI — новый индекс массы тела, который может заменить ИМТ?

Последние результаты исследований, проведенных в Университете Глазго и Ньюкасла, указывают на то, что так называемые ABSI (сокращение от  индекса формы тела ), который, помимо веса и роста, также учитывает такие факторы, как:

  • обхват талии,
  • возраст
  • и пол.

Благодаря более точным параметрам, необходимым для определения ABSI, среди прочего легче обнаруживать рак кишечника , легких и печени, чем в случае самого ИМТ, изобретенного в 1832 году бельгийским математиком Адольфом Кетле и переименованного в 1970-х годах американским физиологом Анселем Кизом в индикатор, известный по сей день.

В случае ABSI ключевое значение имеет добавление окружности талии к параметрам нашей фигуры, что может указывать на повышенный риск диабета , сердечных заболеваний или  слабоумия .

Чем ABSI лучше, чем BMI?

Широко признано, что талия выше 80 см у женщин и 94 см у мужчин является ненормальным, но для некоторых людей соотношение жира в организме к мышцам может быть гораздо более важным. Спортивные люди могут иметь более высокую талию из-за своего телосложения (а не процентного содержания жира в организме). К тому же эти параметры меняются с возрастом, и пожилые люди постепенно худеют и набирают вес.

ИМТ был разработан для белых мужчин, и теперь известно, что несколько разные показатели могут применяться к разным этническим группам и могут различаться в зависимости от пола.

Онлайн-калькулятор ABSI — как рассчитать правильный результат?

Если вы хотите узнать, что такое наш индекс ABSI , стоит воспользоваться  бесплатным онлайн-калькулятором, который мгновенно вычисляет результат на основе введенных нами данных о росте, количестве сантиметров в талии, нашем поле, возрасте и весе в килограммах.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Еще не оценили)
Loading...

Нет комментариев»

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: