Главная » Новости о похудении » Шоколад – для похудения

Шоколад – для похудения

29 Август 2016 Один комментарий

64575477

Как способен шоколад бороться с лишними килограммами?

Для похудения и борьбы с целлюлитом применяют шоколадные обертывания. Растопленный шоколад нанести на тело, потом укутать обработанный участок полиэтиленовой пленкой. Смыть через 20 минут. Антицеллюлитным эффектом обладает кофеин в составе шоколада.

Еще очень популярен шоколадный массаж, который также применяется в борьбе с лишними килограммами, улучшает иммунитет, помогает справиться с гриппом и простудой.

Очень вкусная шоколадная диета. Есть ли польза?

Для похудения существует шоколадная диета, полезная и вкусная. Она позволяет избавиться от лишнего веса и при этом лакомиться сладким. Диета противопоказана людям, имеющим проблемы с печенью, повышенное давление, заболевания почек, сердца. Не стоит также применять ее тем, кто страдает сахарным диабетом или имеет аллергию к шоколаду. Суть ее состоит в употреблении шоколада и кофе. 30 грамм шоколада и черный кофе три раза в день в течение недели. За этот период происходит потеря 3-5 килограммов веса. А если правильно и умеренно питаться после окончания диеты, то можно потерять еще примерно столько же килограммов.

Второй вид диеты, в отличие от первого, допускает съедать всего 30 грамм шоколада в день. Но зато разрешены другие продукты. Можно есть любые фруктовые и овощные салаты. Можно также спагетти, макароны с соусом или подливкой. Не допускается только ничего жареного и нельзя никуда добавлять масло. На этой диете можно за неделю сбросить приблизительно 5 килограммов избыточного веса.

Положительная сторона таких диет состоит в том, что можно худеть и употреблять в это время любимое лакомство. Также плюсом является то, что можно избавиться от лишних килограммов за короткий период времени, что иногда бывает необходимо.

Недостатки вкусных диет

Имеются и отрицательные стороны. Основной минус – отсутствие нормализации режима питания. Еще один недостаток – килограммы, ушедшие за время диеты, могут вернуться при возвращении к обычному режиму питания. Ну и, конечно, большое количество противопоказаний.

Таким образом, шоколад – это вкусное, доступное и полезное лакомство, которое каждый может использовать в уходе за собой.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Еще не оценили)
Loading...

Один комментарий»

  • Ирина Димитка пишет:

    В моём возрасте такие средства никак не помогут, поверьте) А вот Модельформ сорок плюс очень кстати. Капсулы помогли сбросить лишний вес и гормональный фон наладить причём без побочных эффектов!

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: