Представители каких профессий наиболее склонны к ожирению

Проблема ожирения с каждым годом касается все большего количества людей. Причин стремительного развития такой проблемы очень много, одна из главных — профессиональная деятельность.

У каждого человека свой индивидуальный организм и причины ожирения. Но есть несколько общих, которые все же присущи для большинства людей. Одной из таких медики называют профессиональную деятельность.

Так, ученые провели довольно интересное исследование, в котором приняли участие 3700 исследуемых. Они длительное время наблюдали за респондентами и обнаружили, что уровень ожирения действительно зависит от профессиональной деятельности. По результатам эксперимента также было установлено, что к ожирению наиболее подвержены учителя, преподаватели и инженеры, тогда как офисные работники далеки от этой проблемы.

Основные причины такой статистики респонденты назвали сами. Чаще всего на возникновение лишнего веса влияет сидячий образ жизни, на втором месте (20%) находятся стрессы, и последнюю строчку занимает неправильное питание и отсутствие режима приема пищи.

Чтобы избежать проблем с ожирением, независимо от типа профессии, вам надо больше двигаться, придерживаться здорового питания и хорошо высыпаться.