Под защитой плёнки
В погоне за красотой женщины идут на многое. Однако процедуры в салоне стоят больших денег, особенно сейчас, в условиях кризиса. Почему бы не провести эти процедуры дома? Особенно если они займут совсем немного времени. Они позволят похудеть именно вам, а не вашему кошельку.
Польза от плёнки?
Сами по себе обёртывания полезны. Их рекомендуют косметологи многих стран, однако только в комплексе с другими мерами. Итак, в чём же плюсы?
- Эффект похудения
- Уменьшение бугорков на бёдрах
- Тонус кожи
- Кровь циркулирует лучше
- Избавление от застоявшейся жидкости
- Общее омолаживание
- Помогает бороться с усталостью
- Сколько плюсов!
Для того, чтобы провести эту чудесную процедуру дома нужно только время, плёнка и ингредиенты.
Используются в основном натуральные компоненты. Например, это могут быть травы из аптеки, спитый кофе, фрукты, растёртые в пюре, глина и грязь, а также водоросли.
Большего эффекта от обёртываний можно достичь лишь в случае соблюдения других правил, таких как диета, правильный режим сна, массаж.
Что должно насторожить?
У данной процедуры, как и у других могут быть противопоказания
- Беременность;
- Время менструации;
- Гинекологические проблемы;
- Онкологические заболевания;
- Расширение вен от варикоза;
- Высокая температура, ОРВИ, грипп;
- Аллергическая реакция на компоненты смеси.
Некоторые рекомендации.
Перед началом лучше всего распарить кожу в горячей вода. В ванне или бане. После этого стоит очистить кожу скрабом или жёсткой мочалкой.
Смесь для процедуры можно и нужно подогреть, для лучшего проникновения под кожу. Однако перегревать её не стоит. Потому что можно потерять весь эффект. Особенно страдают такие компоненты как мёд и глина, которые при нагреве больше определённой температуры теряют полезные свойства и витамины.
Греть смесь следует на пару, а потом осторожно нанести на тело (движениями по часовой стрелке). После следует закутаться в плёнку, которую заворачивают полотенцем.
После этого можно отдохнуть примерно сорок минут или полтора часа. Ни в коем случае нельзя заниматься серьёзными делами, потому что можно навредить сердечной системе.
После окончания процедуры необходимо снять все слои обертки, смыть всё и сделать массаж с помощью увлажняющего крема.
Эффект будет более выраженным если не кушать до и после процедуры где-то в течение часа.
Лучше всего делать процедуры каждый второй день. Примерно в течение месяца.
Между этими месяцами необходимо делать перерывы, чтобы дать организму отойти.
- Почему вы весите меньше по утрам? Узнайте настоящую причину
- Правильная диета может продлить вашу жизнь более чем на десять лет
- Сон для похудения. Улучшение гигиены сна приводит к снижению количества потребляемых калорий
- Полезно ли каждый день ходить в спортзал для здоровья?
- Самая здоровая диета в мире может подвергнуть вас воздействию пестицидов. Важные выводы ученых
- Трудно судить о собственном ИМТ. Исследование показало, у кого больше всего проблем с этим
- Самая здоровая диета в мире может подвергнуть вас воздействию пестицидов. Важные выводы ученых
- По мнению диетолога, это лучший напиток для замедления процесса старения
- Какая самая лучшая диета для хорошего сна? Об этом есть научный отчет
- Что нужно знать о диете при НАСГ — изменения от легких до умеренных
Нет комментариев»
Оставить комментарий