Пейте, дамы, молоко
Диетологи доказали, что два стакана молока в день способствуют вовсе не набору лишних килограммов, а наоборот – их потере. Разумеется, если их грамотно сочетать с диетой и физическими упражнениями.
Молоко — это натуральный продукт который не оказывает на организм никаких негативных влияний. Наоборот – молоко способствует очищению организма. Процесс похудения при употреблении молока проходит плавно и без стрессов, так как этот полезный напиток давно известен своими успокаивающими свойствами. Кожа при таком похудении сохраняет эластичность, а организм справляется с лишним весом на ура.
Вывод ученых подтверждает фокус-группа: страдающие от избыточного веса люди от 40 до 65 лет в течение двух лет помимо диеты и физических упражнений выпивали в день по два стакана молока. По окончании эксперимента выяснилось, что они потеряли в среднем на 5 килограммов больше, чем контрольная группа без молока.
- Почему вы весите меньше по утрам? Узнайте настоящую причину
- Правильная диета может продлить вашу жизнь более чем на десять лет
- Сон для похудения. Улучшение гигиены сна приводит к снижению количества потребляемых калорий
- Полезно ли каждый день ходить в спортзал для здоровья?
- Самая здоровая диета в мире может подвергнуть вас воздействию пестицидов. Важные выводы ученых
- Трудно судить о собственном ИМТ. Исследование показало, у кого больше всего проблем с этим
- Самая здоровая диета в мире может подвергнуть вас воздействию пестицидов. Важные выводы ученых
- По мнению диетолога, это лучший напиток для замедления процесса старения
- Какая самая лучшая диета для хорошего сна? Об этом есть научный отчет
- Что нужно знать о диете при НАСГ — изменения от легких до умеренных
Нет комментариев»
Оставить комментарий