Главная » Новости о похудении » Если ваш партнер худеет, вы похудеете вместе с ним. Результаты исследования диетических привычек в парах

Если ваш партнер худеет, вы похудеете вместе с ним. Результаты исследования диетических привычек в парах

1 Март 2021 Нет комментариев

Наш подход «второй половины» к диете и физической активности означает здоровье для них обоих. И отрицательно, и положительно, говорят исследователи кардиологического исследования с участием 5364 супружеских пар и свободно живущих пар в возрасте от 39 до 57 лет.

«Врачи осведомлены об общих факторах риска для одиноких пациентов, но не для пар. Мы справедливо ожидали найти доказательства того, что партнеры разделяют их. Но нас удивило то, что у большинства из них были плохие результаты по сердечно-сосудистой системе», — говорит Самиа Мора, кардиолог из Гарвардской медицинской школы в Бостоне, больнице Бригама и женщин, в пресс-релизе.

Волонтеры для исследования были отобраны из числа сотрудников Quest Diagnostics, которые в период с октября 2014 года по август 2015 года воспользовались тестом на свободное сердце и физическое состояние. На основе списка, составленного Американской кардиологической ассоциацией (как Life’s Simple 7, было выделено 7 факторов риска: табачная зависимость, ежедневная физическая активность, индекс массы тела, диета и уровень сахара в крови, холестерин и артериальное давление).

В зависимости от того, как мы подойдем к этим 7 вопросам, наше здоровье улучшится или ухудшится. В случае брака модель поведения жены тесно связана с поведением мужа, и наоборот. Чаще всего, это плохая диета и недостаточная физическая активность, которой придерживаются обе стороны. Анализ результатов этого исследования был описан на сайте JAMA Network Open.

В зависимости от полученных ответов каждая пара была помещена в одну из трех категорий (идеальная, средняя или плохая) по каждому из 7 факторов риска, упомянутых выше. Кроме того, баллы давались за общее состояние сердечно-сосудистой системы. Данные были получены из анкет, исследований и лабораторных тестов.

Более половины участников попали в лучшую категорию при оценке их отношения к курению (никогда не курили), холестерину (<200 мг / дл) и уровню сахара в крови. Четверть участников были в худшей категории по индексу массы тела. физическая активность и общее состояние сердечно-сосудистой системы, в последнем случае только 12% зафиксировали идеальный результат.

После попарного усреднения более половины партнеров разделили все факторы риска и результаты сердечных тестов в равной степени. Интересно, что когда один человек попадает в идеальную категорию, другой обычно также получает наивысший балл. Исключением из правил были результаты по холестерину. К сожалению, аж 79 процентов у пар также были плохие (плохая категория) результаты по сердечно-сосудистой системе.

Если партнер бросил курить, похудел и увеличил физическую активность, ее или его вторая половина вела себя аналогичным образом, утверждают в пресс-релизе врачи из Бригама и женской больницы.

Ссылаясь на результаты исследования в контексте проблем общественного здравоохранения, Самиа Мора предполагает, что стоит изменить подход к медицинскому вмешательству. Вместо того, чтобы направлять помощь отдельным людям, нужно заботиться о парах или даже о целых семьях.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Еще не оценили)
Loading...

Нет комментариев»

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: