Главная » Новости о похудении » Экстремальное похудение и красота несовместимы

Экстремальное похудение и красота несовместимы

2 Январь 2015 Нет комментариев

2015-01-08_234826

Множество популярных диет обещает быструю потерю веса, и такие обещания звучат очень соблазнительно. Однако желание побыстрее распрощаться с килограммами, набиравшимися годами, может грозить потерей красоты и здоровья.

Ученые утверждают, что быстрое похудение крайне негативным образом сказывается на состоянии организма. Быстро и невредно потерять лишний вес невозможно! Для человека безопасно похудеть на 10-15 кг за год, потеря же больших цифр может повлечь отрицательные последствия для внешности и самочувствия.

Также ученые уверяют в опасности монодиет. Для безопасного похудения следует ограничивать себя в мучном и сладком, а также сильно сократить порции. А вот однообразное питание здоровья и красоты не принесет.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Еще не оценили)
Loading...

Нет комментариев»

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: