Главная » Новости о похудении » Экстракт артишока для похудения

Экстракт артишока для похудения

27 Декабрь 2018 2 коммент.

Обладает многими ценными свойствами для здоровья и фигуры. Последние годы интерес к этому растению значительно возрос. Одним из неоцененных овощей был артишок, из которого вырабатывали экстракт, как оказалось, он содержит много активных веществ, ответственных за лечебные свойства, чем сам артишок!

Артишок был овощем известным, ценным древним грекам и римлянам, впервые о нем упоминали в работах греческого писателя Феофраста в 300-е века до нашей эры. Его активно культивировали, потому что, он не содержит патогенов. Это функция обусловлена наличием в его составе таких веществ, как сесквитерпены или цинаропицины, обладающее антиэдентными свойствами.

А вот для приготовления экстракта из артишока используются листья или стебли растения, которые чаще всего, не употребляются в пищу. На то, что соединения, оказывающие благотворное влияние на здоровье, находится в основном в листьях растения, а ни в головках артишоков. Это говорит о том, что экстракт артишока гораздо полезнее, чем сами артишоки.

Артишок богат антиоксидантами. Конечно, в его составе содержится ряд витаминов и минералов, таких как витамин C, калий, фосфор, инулин и натрий. Много артишоков в средиземноморье. Именно там этот овощ внёс значительный вклад в развитие аграрной экономики. В настоящее время его выращивают в любом регионе мира, включая Китай, США, Южную Америку или даже ближний Восток. У него характерный горький вкус, который ответственен за вышеупомянутые биологически активные вещества. Кроме того, у него не только высокая и пищевая ценность, но и значительные терапевтические свойства. Главное, что принимать экстракт артишока в рекомендуемых дозах, не возникнет побочных эффектов. В других случаях, может появиться временное увеличение метеоризма.

Свойства экстракта артишока

Значимость этого овоща связана не только с его относительно лёгким выращиванием, но и благодаря существенным питательным, и лечебным свойствам. Овощ доказал свою эффективность при заболеваниях желчевыводящих путей благодаря выведению желчи из организма, а также мочевыводящим и желчегонным эффектом. Конечно, антибактериальную и гепатозащитную функции. Кроме того, артишок обладает активностью, которая может улучшить пищеварение. Научные исследования доказывают, что овощ идеально подходит для лечения цинги или от анемии. Кроме того, овощ характеризуется антиатеросклеротической активностью, ингибирует биосинтез холестерина и окисление его фракции. Это также показывает тенденцию к уменьшению вредного холестерина. Всё это предотвращает развитие атеросклероза, гипертонии и ишемической болезни сердца.

Кроме того, венозные вещества, содержащиеся в артишоке, содержат активные формы кислорода и свободные радикалы, обеспечивающие защиту от окислительного повреждения биологических частиц, таких как белки, липиды, содержащиеся в нем, и инулин отвечает за пробиотический эффект. Интересно, что соединения, содержащиеся в артишоке, могут блокировать секрецию канцерогенов, тем самым ингибируют антигены, связанные с опухолью. Исследователи доказали, что они способны ингибировать рост лейкозных клеток. Этот овощ также эффективен для предотвращения роста и уменьшения опухоли в толстой кишке или при раке груди. Это также может помочь от расстройства пищеварения, при синдроме раздраженного кишечника или расстройстве желудка.

Артишок и приготовленный из него экстракт характеризуется многими положительными свойствами для здоровья человека. Один из них, упомянутый ранее, заключается для идеального пищеварения. Это может оказать влияние на увеличение работы обмена веществ. Опять же это низкокалорийный продукт, так как в 100 кг овощей содержится всего 47 калорий, благодаря высокому содержанию клетчатки предотвращает запоры, что также эффективно снижает вес.

Следует отметить, что хлорогеновая кислота, присутствующая в составе овоща, уменьшает поглощения сахара в желудочном тракте в то же время, заставляя организм использовать накопленные ранее запасы углеводов и жиров. Кроме того, он стимулирует секрецию желчи, которая необходима для переваривания жиров и усвоения витаминов, которые попадают с пищей в организм человека. По этой причине экстракт артишока может повлиять на интенсификацию этого процесса и, как следствие, вызвать эффект похудения. В сочетании со сбалансированной и рациональной диетой артишок может творить чудеса. Учитывая его полезные свойства по снижению уровня глюкозы и холестерина в крови, следует признать, что он также поможет избавиться от ненужных килограмм.

В заключение хочется сказать, что экстракт артишока характеризуется более высоким содержанием активных веществ, чем сам овощ. Следовательно, польза для здоровья от экстракта гораздо выше. Овощ эффективен как борьбе с ненужными килограммами, так и в защите от развития рака и заболевания сердца. Его употребление в умеренных количествах не вызывает побочных эффектов, поэтому она абсолютно безопасен. Стоит включить этот овощ в свой рацион.

 

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Еще не оценили)
Loading...

2 коммент.»

  • Катерина пишет:

    Для того, чтобы кожу подтянуть, я покупала марки Диета Перфетта Скин лифтинг,это такие вкусные пастилки,которые кожу напитывает кожу коллагеном и так на много проще кожу подтянуть.

  • Катерина пишет:

    Катерина, у этой фирмы есть еще шипуска крутая Энергия, она просто помогает восстановить силы, энергию, настроение поднять и к сладкому не так тянет.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: