Главная » Новости о похудении » Диета «6 лепестков»

Диета «6 лепестков»

1 Февраль 2018 Один комментарий

Существует множество монодиет, среди которых одной из популярных считается диета «6 лепестков». Она позволяет худеть на полкило в день! Хотя это и монодиета, но она имеет свои особенности, благодаря которым выдержать ее легче, чем другие.

Диета 6 лепестков включает в себя 6 монодиет, которые идут в строгой последовательности.

  • 1 – рыбный лепесток.
  • 2 – овощной лепесток.
  • 3 – куриный лепесток.
  • 4 – злаковый лепесток.
  • 5 – творожный лепесток.
  • 6 – фруктовый лепесток.

Предложенная схема питания позволяет потреблять в пищу только схожие по составу вещества, которые прекрасно усваиваются и не смешиваются с углеводами. Такой метод раздельного питания позволяет происходить быстрому расщеплению жиров.

Суть диеты

Результаты не заставят ждать! Уже в первый день можно потерять порядка 500 грамм жира. Такому похудению способствует однообразие питания. Организму необходимо где-то брать недостающие компоненты, превращать их в энергию. А так как в организм поступают не все нужные вещества, то организму ничего не остается, как расходовать запасы энергии, получая из них недостающие элементы. И не стоит сомневаться в результате!

Не стоит переживать за монопитание. Каждый тип блюд употребляется в пищу не больше одного дня, поэтому организм просто не успевает уставать от такого питания.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Еще не оценили)
Loading...

Один комментарий»

  • Аня пишет:

    Мне понравилась лично система питания «три возраста», от диетолога Белоусовой. Все рецепты можно на сайте модельформа посмотреть. Они кстати вкусные, при том что эффективные.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: