Главная » Фитнес » Хулахуп для похудения: отзывы

Хулахуп для похудения: отзывы

8 Сентябрь 2013 Нет комментариев

хулахуп для похудения отзывы фото

Что же представляет собой так называемый хулахуп? Большинству из нас привычней называть его просто обручем. Многие девочки крутили хулахуп просто для развлечения и на уроках физической культуры.

Ни для кого не будет открытием, что хулахуп – отличный способ для похудения. Об этом говорили ещё наши мамы и бабушки.

Хулахуп для похудения – хорошее приспособление, которое имеет массу преимуществ. Его используют очень многие девушки и женщины в повседневной жизни. Как правило, основным при похудении у женщин является желание убрать живот, бока и получить тонкую, стройную талию. Как раз для этой цели отлично подойдёт хулахуп. Он помогает сформировать так называемую «осиную талию» не прилагая особых усилий. Хулахуп можно приобрести по весьма доступной цене, он не займёт много места в квартире. Занятия с хулахупом не требуют физической подготовки и не создают сильной нагрузки. Если занятиям с хулахупом уделять хотя бы 15 – 20 минут в день, результат не заставит себя долго ждать.

Женщины, которые использовали хулахуп для похудения, говорят, что через месяц – два уже видно первые результаты. Побочным эффектом от использования хулахупа, к сожалению, являются синяки. Как правило, они появляются только в первое время, а потом тело привыкает к обручу и подобная проблема больше не возникает. Так же хулахуп, на удивление, имеет некоторые противопоказания. Крайне не желательно крутить обруч, если вы страдаете болезнями почек или имеете какие-то проблемы по-женски. Но все эти моменты нужно в первую очередь обсудить с врачом. К тому же сегодня существуют различные модели хулахупов: стандартный для новичков, массажный, который действует эффективнее благодаря совмещению физической нагрузки и массажа, утяжелённый, который предназначен для более опытных людей. Вы даже можете приобрести обруч, который подсчитывает количество оборотов и расход калорий во время занятий.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Еще не оценили)
Loading...

Нет комментариев»

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: