Эллиптический тренажер для похудения

Если раньше наиболее эффективными тренажерами для похудения считались беговая дорожка и велотренажер, то сегодня лидерство отдается эллиптическому тренажеру. Это вполне закономерно, поскольку в этом спортивном снаряде объединены лучшие качества велотренажера, дорожки и степпера. А значит, распланировав тренировки на эллиптическом тренажере для похудения можно добиться максимального результата.

Эллиптический тренажер для похудения: отзывы

Начнем с того, что существует несколько видов эллиптических тренажеров для похудения — простые механические, магнитные и суперсовременные электромагнитные. В зависимости от того, какой снаряд используется, отзывы людей об их эффективности и удобстве несколько отличаются.

Так, среди плюсов механического эллиптического тренажера для похудения обязательно упоминается малый вес, компактность и возможность установки в любом помещении. Кроме того, данный снаряд доступен для всех категорий покупателей, так как стоимость его невысока.

Что же касается немногочисленных отрицательных отзывов о механическом эллиптическом тренажере для похудения, то основные «жалобы» касаются несовершенства его компьютера, с помощью которого можно установить только примитивные режимы тренировки.

Следующий вид эллиптического тренажера для похудения — магнитный. Такой снаряд обладает рядом усовершенствований и достоинств по сравнению механическим, поэтому и претензий к его эффективности встретить практически невозможно. Пользователи отмечают плавность хода, отсутствие раздражающего шума и комфортность тренировок. Отдельно отмечается возможность устанавливать различные режимы работы снаряда и контроль над степенью нагрузки, которые обеспечиваются встроенным компьютером.

Но самые позитивные отзывы люди оставляют после реализованного желания быстро похудеть с помощью электромагнитного эллиптического тренажера. Это «чудо техники» только что не шагает за вас! Все же остальные процессы контролируются и регулируются с помощью современного мощного встроенного компьютера. Множество предустановленных программ данного девайса могут не только подстраиваться под физические особенности и возможности человека, но и автоматически подбирать максимально эффективную степень нагрузок для него во время тренировки. Вдобавок, занимаясь на электромагнитном эллиптоиде, можно отслеживать показатели работы отдельных систем организма, дальность пройденной дистанции, количество сожженных калорий, уровень нагрузки, время тренировки и многое, многое другое.

Данный тип спортивного оборудования имеет эргономичную конструкцию, абсолютно бесшумен, компактен и отличается длительным сроком службы. Но заплатить за такую полезную «игрушку» придется немало и это, пожалуй, единственный минус электромагнитного эллиптического тренажера.

Какой снаряд для похудения вы выберете, решать вам. Может, вы отдадите предпочтение велотренажеру для похудения. Главное заниматься систематически, а не использовать его как вешалку. Тогда эффективность любого тренажера будет высокой, а количество потерянных килограммов — заметным.