Обертывание от целлюлита

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях? В статье приведены эффективные рецепты и практические советы по обертыванию для похудения.

Каждая девушка может сделать обертывания от целлюлита без помощи специалиста в домашних условиях. Многие дамы полагаются на положительные отзывы о данных процедурах и принимаются за работу над своей внешностью. И не зря. Курс из 10 сеансов помогает избавиться от неэстетичной апельсиновой корочки.

Рецепты обертываний от целлюлита

Итак, как делать обертывания для достижения положительного результата? В первую очередь, определитесь с необходимыми ингредиентами. Мы расскажем о рецептах лучших обертываний.

• Можно провести процедуру обертывания с медом и горчицей. Потребуется мед и сухой порошок горчицы в равных пропорциях. Заранее в горчицу надо добавить немного горячей воды. Нанесите такую маску на проблемные области. Сверху укутайтесь полиэтиленовой пленкой, наденьте теплые штаны или шорты. Желательно активно подвигаться на протяжении получаса. При разогреве горчица может вызвать жжение. Не беспокойтесь, это вполне нормально. Сомневаетесь, что делаете все правильно? Посмотрите пошаговые фото процедуры.
• Одно из самых эффективных обертываний: мед смешайте с папаверином (2 миллилитра) и с кофеином (также 2 мл). На кожу смесь наносится массажными движениями. Пленкой следует обернуться на три часа. В это время займитесь танцами либо уборкой. После процедуры сходите в душ и нанесите на кожу тела увлажняющий лосьон.
• Для «продвинутых» подойдет обертывание с капсикамом. Возьмите чайную ложку любимого крема, добавьте горошинку капсикама и четыре ампулы кофеина. В пищевой пленке оставайтесь еще три часа.
• Уксусное обертывание. Берется вода и яблочный уксус в равных частях. На проблемные места наносится полученная смесь. Под полиэтиленовой пленкой нужно находиться около часа. Можно завернуться в теплое одеяло. Затем надо принять душ.
• Обертывание от целлюлита с зеленым чаем. Берите две ст.л. чая и заваривайте его в кипятке. Должна получиться кашицеобразная смесь. В нее добавьте немного эфирных масел.
• Желейные антицеллюлитные обертывания. Основной компонент – агар-агар. Возьмите чайную ложку действующего вещества, добавьте двадцать капель камфорного масла, а также 2 яичных желтка. Смесь наносится на кожу на 20 минут, а затем смывается.
• Обертывание от целлюлита с картофелем. Возьмите сырые овощи и натрите на самой мелкой терке. Тщательно отожмите жидкость. Кашицу нанесите на участки с апельсиновой коркой. Обмотавшись пищевой пленкой, завернитесь одеялом и отдохните 40-50 минут.

И горячие, и холодные обертывания принесут эффект, если вы будете делать их регулярно.

Обертывание с антицеллюлитным маслом

Делать весьма эффективные обертывания можно с помощью эфирных масел. Они позволяют избавиться не только от целлюлита, но и от растяжек. Стоимость аромамасел вполне доступна, и найти их можно в любой аптеке либо магазине косметики и парфюмерии. Итак, несколько действенных рецептов:

• Возьмите по три капли лавандового, лимонного и можжевелового масла,    тщательно все перемешайте. Затем в смесь следует ввести 20 миллилитров базового масла (персиковое, оливковое, масло жожоба, миндальное). Тщательно нанесите массу на проблемные области своего тела и завернитесь пищевой пленкой. Оставьте на 1 час. После проведения процедуры смойте масла.
• Берется столовая ложка основного масла, а также по 10 капель бергамота и грейпфрута, 8 капель герани, 5 капель муската, 3 капли корицы. Все аккуратно перемешивается и наносится на участки, которые поражены целлюлитом. Оставьте смесь на полчаса. Затем сходите в душ и побалуйте кожу увлажняющим молочком.

Антицеллюлитный крем для обертывания

Обертывания от целлюлита также можно выполнять с антицеллюлитными кремами. В зависимости от поставленной цели приобретите специальное средство для похудения. Нанесите крем или сыворотку на проблемные места, укройтесь полиэтиленовой пленкой. И сразу же приступайте к занятиям спортом. Можно поприседать, позаниматься с гантелями. Если вы желаете уменьшить объем талии, помните, что вращение обруча принесет гораздо лучший эффект, если вы будете крутить его поверх пищевой пленки. Некоторые антицеллюлитные крема вызывают сильное жжение, поэтому время процедуры составляет не более 30 минут.

Обертывание и антицеллюлитный массаж

Обертывания от целлюлита, маски и специальный массаж – это наиболее действенные способы улучшить внешний вид своей кожи в домашних условиях. Если вы сможете сочетать эти два метода, вы добьетесь потрясающего результата. И это всего за три недели! Чередуйте процедуры, в один день делайте обертывания, во второй – массаж и так далее. Если у вас есть возможность, приобретите жесткую антицеллюлитную мочалку. После ее использования массаж или обертывание принесет лучший эффект. О том, как делать массаж самостоятельно, можно прочесть много статей в Интернете, ознакомиться с различными видео и фото. Также не забывайте о том, что подход к решению проблемы обязательно должен быть комплексным. Занимайтесь спортом, употребляйте здоровую пищу. Откажитесь от слишком жирной или соленой еды. Сидячий образ жизни так же провоцирует появление целлюлита. И очень скоро ваше тело отблагодарит вас за приложенные усилия!