Массаж от целлюлита

Целлюлит — угроза для красоты женского тела и стройности. Большинство дам воспринимают «апельсиновую корку» исключительно с этой позиции, не задумываясь, что целлюлит — это патология, признак нарушения питания и кровообращения в тканях, ожирения и старения кожи. И бороться с этой болезнью необходимо комплексно — с помощью массажа от целлюлита, гимнастических упражнений, диет и изменения образа жизни. Только в этом случае эффект обещает быть продолжительным.

Массажер от целлюлита

Массаж потрясающим образом воздействует на весь организм. В этом нет причин сомневаться. А уж при целлюлите и ожирении без него не обойтись. Ведь активные разминания и специальные массажные приемы оказывают лимфодренажный эффект, активизируют кровоток и обменные процессы, выводят воду, продукты метаболизма и токсины.

Во время массажа от целлюлита происходит дробление жировых отложений, стимуляция выработки коллагена и эластина, что приводит к мощному омолаживающему эффекту. Не у всех женщин есть время и средства посещать элитные косметические кабинеты, чтобы проводить дорогостоящие лечебные сеансы массажа против целлюлита. Хотя положительные отзывы профессионально проведенного массажа подтверждают его эффективность. Но при соблюдении определенных правил, с которыми можно ознакомиться на курсах или по видео урокам, вполне возможно проводить домашний массаж не с меньшим успехом и эффективностью.

Специально для этих целей продаются ручные массажеры, использовать которые чрезвычайно просто. Но перед тем как делать массаж, внимательно изучите инструкцию и технические характеристики прибора. Помните, что для усиления антицеллюлитного эффекта электрического или вакуумного массажера необходимо использовать массажное масло. Идеально подходит для этого — персиковое с добавлением к нему ароматического масла сладкого апельсина. В качестве дополнения можно использовать массажную щетку или простой деревянный массажер. Ей необходимо интенсивно разогревать кожу перед применением деревянного или роликового массажеров.

Медовый массаж от целлюлита

Медовый массаж от целлюлита — чрезвычайно популярный метод коррекции фигуры и похудения. Мед насыщает кожу витаминами, создает эффект притягивания кожи, чудесным образом устраняющий локальные скопления целлюлита. Процедура немного болезненная, особенно в те моменты,  когда массажист начинает оттягивать кожу, но эффект потрясающий.

Стоит однажды посмотреть, как делается медовый массаж от целлюлита, чтобы с успехом применять данную тактику в домашних условиях самостоятельно. Главное — постепенность. Если сразу начать с движений большой амплитуды, то можно травмировать кожу, оставляя на ней гематомы и стойкую гиперемию.

Вакуумный массаж от целлюлита

Вакуумный массаж оказывает давление на подкожную клетчатку, разбивая жиры и выталкивая накопившуюся лишнюю жидкость наружу. При этом выводятся токсины, продукты обмена. Вакуум тренирует мышцы, повышая их тонус и упругость кожи. Дома для проведения вакуумного массажа от целлюлита чаще всего используют банки. После прогревания кожи и обработки ее маслами и лосьонами специальные банки накладываются на тело и передвигаются, начиная снизу вверх. При этом оказывается мощное давление на подкожную жировую клетчатку. В салоне такой же массаж делают с использованием вакуумных аппаратов.

Вакуумный массаж противопоказан при:

—  высокой температуре тела;

— травмах кожи;

—  проблемах с почками;

—  варикозном расширении вен;

—  хрупкости сосудов;

—  инфекционных заболеваниях.

Если вы будете проводить массаж дома, то стоит соблюдать регулярность. Качественный вакуумный массаж оказывает тонизирующее действие на мышцы, способствует регенерации и обновлению клеток, рассасыванию рубцовых изменений. Его применяют с целью моделирования фигуры, уменьшения объемов тела и улучшения самочувствия.

Гидромассаж от целлюлита

Гидромассажная массажная методика избавления от целлюлита подразумевает воздействие на проблемные участки тела с помощью прохладной упругой струи воды. Изначально данная методика предназначалась для релаксации и лечения неврологических расстройств, но со временем было обнаружено, что водные процедуры укрепляют сосуды, усиливают приток крови к тканям, а с силой подаваемая вода способна разбивать жировые накопления в проблемных зонах ничуть не хуже ручного массажа от целлюлита.

Вода, подаваемая под давлением, борется с первопричинами появления целлюлита — застойными явлениями, нарушениями обменных процессов и плохим кровообращением. Таким образом, положительный эффект не заставит себя долго ждать. Кроме того, водный массаж оказывает мощное релаксирующее действие, расслабляет и успокаивает.

Гидромассажная методика массажа противопоказана при лихорадке, гипертонии, беременности, тромбозе, заболеваниях почек, в том числе и при наличии в них конкрементов, во время инфекционных процессов, при варикозном расширении вен, кожных заболеваниях.

Первый раз проводить антицеллюлитный массаж лучше под присмотром специалиста, ведь в любом случае это медицинская процедура, требующая определенных умений и навыков. Не стоит экспериментировать со своим здоровьем, используя непроверенные и никем не изученные методики. От целлюлита нельзя избавиться только с помощью массажа. Если вы хотите иметь упругое, ровное тело, без жира и уродующих бугорков, стоит полностью пересмотреть свой рацион питания и увеличить степень физических нагрузок на организм.