Как избавиться от целлюлита

Жертвами целлюлита в последнее время становится все больше женщин. И толстушки, и худышки одинаково страдают в борьбе с этим коварным врагом. Даже совсем юных девушек не миновала эта участь. И неудивительно, что вопрос «Как избавиться от целлюлита» является одним из самых актуальных в современной косметологии.

Однозначного лечения против целлюлита нет, как и нет до сих пор конкретной причины его возникновения. Поэтому если вы хотите вернуть себя гладкую и ровную кожу, то подход к решению этой задачи должен быть комплексным. На первом этапе можно попробовать излечить целлюлит в домашних условиях.

Есть два глобальных метода воздействия на наш организм – местное и общее. И целлюлит, конечно же, не исключение. Для того чтоб воздействовать на проблему в целом, нужно соблюдать ряд нехитрых правил:

—  меньше есть легкоусвояемой углеводной пищи, а предпочтение отдавать продуктам, богатым клетчаткой – овощам и фруктам;

—  больше двигаться. Поскольку одной из причин целлюлита является застой в жировой ткани, то усиление кровообращения при движении поможет с ним справиться;

—  избавиться от вредных привычек. Вроде бы курение отстоит далеко от целлюлита, но так как никотин значительно сужает сосуды, то, оказывается, эти процессы взаимосвязаны;

—  заняться своим здоровьем. Нужно подлечить все хронические заболевания и обязательно посетить гинеколога-эндокринолога, ведь вполне может оказаться, что причиной ваших бед является именно дисгормональное состояние. Часто такое происходит после родов.

Местное воздействие на проблему подразумевает, конечно же, массаж. Именно массаж – это отличное средство борьбы с целлюлитом. Ведь он обеспечивает нам сразу несколько различных по механизму действия эффектов. Во-первых, массаж – это механическое «размягчение» целлюлита.

Во-вторых, это мощное средство усиления кровообращения, а значит, в область жировой ткани начнут активно поступать питательные вещества и кислород, препятствуя росту фиброзной капсулы.

В-третьих, массаж улучшает и лимфоотток, тем самым выводя недоокисленные продукты обмена веществ и уменьшая отеки. Но обычный массаж в данной ситуации, к сожаленью, не столь эффективен. Гораздо продуктивнее использовать массаж медовый или же разминание пораженной области специальной рукавицей с дополнительным нанесением антицеллюлитного крема.

При неэффективности домашних методов стоит обратиться за помощью к профессионалам.

В специализированной косметологической клинике врачи-косметологи подскажут вам, как убрать целлюлит наиболее современными, мягкими и безболезненными средствами. Доказанной эффективностью на сегодняшний день обладают следующие методики:

—  аппаратные – липолиз и лимфодренаж;

—  ручные – медовые, баночные, общеоздоровляющие массажи;

—  физиотерапия – грязелечение.

Кроме того, стоит отметить такой чрезвычайно эффективный метод лечения целлюлита, который широко используется во многих клиниках, как мезотерапия.

Конечно же, любить себя можно и нужно всякой – худой или полной, с неидеальной фигурой и проблемной кожей. Но все же стоит помнить, что каким бы поверхностным и незначительным не казался вам ваш целлюлит, лечение его – это задача первоочередной важности. Ведь целлюлит – это в первую очередь не эстетический дефект, это верхушка айсберга серьезных внутренних проблем.